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雄性激素过高如何调节?
病情描述:
医生说我雄性激素过高,我在平时饮食生活中应该如何调节?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李海松 主任医师 北京中医药大学东直门医院 2018-06-07 23:25
    首先应该找出引起体内雄性激素分泌过多的原因,保持良好的情绪,保持充足的睡眠,还要保持规律的生活。经常食用富含雄激素的食物可遏制男子雄激素缺乏综合征,如动物内脏,含锌的食物牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。富含维生素的食物,含钙食物,含精氨酸的食物。
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