消除各种致病因素。注意营养，加强体育锻炼。避免刺激性食物、酒精和烟草。工人在接触灰尘或刺激性气体时应该戴口罩。长期鼻塞，张口呼吸，鼻腔有温润空气的功能。当肥厚性鼻炎或下鼻甲过度燃烧导致生理功能丧失时，干燥和冷空气直接到达喉咙并产生干燥疼痛。

慢性咽喉炎是一种常见疾病。大多数发生在成年人身上。主要原因包括复发性急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、过量饮酒和吸烟或其他不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力下降等。然而，慢性咽炎也可能是某些系统性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化和慢性肾炎。多喝水，特别是23度的冷开水，对咽喉有很好的润湿和理疗作用，有利于消除局部炎症。

慢性咽喉炎经常会出现刺激性的干咳，咽喉部有异味感等情况，给患者的生活带来极大的困扰。这类患者首先要在饮食上注意，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，吃一些清淡的食物，有利于保护嗓子。另外还要根据具体的症状表现，选择合适的药物治疗，比如说用一些消炎药、止咳化痰的药物等等。