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下背部痛怎么缓解
病情描述:
我最近一直感觉下背部一直疼痛,下背部痛怎么缓解?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-05-14 19:39
    首先要知道的是背部疼痛的原因。首先要注意姿势,保持正确的姿势,避免长时间坐着,避免长时间保持姿势,产生背部肌肉僵硬、血液循环阻滞,这是避免腰痛的预防方法。如果出现背痛,可以服用外用药物,也可以服用中药外治,如按摩、按摩、拔罐、艾灸等,可以有效缓解背痛。
  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院 2020-05-14 19:32
    首先需要确定背痛的病因,然后采用物理疗法和药物疗法缓解背痛。最好采用局部按摩或红外线理疗促进局部血液循环,能起到一定效果,或针灸拔罐。如果是背痛,可以服用外用药物,如外用止痛药。病人最好先到医院进行全面检查,明确诊断后才能治疗。建议病人如有不适应及时去医院。
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