豆渣，虽说是生产豆腐、豆奶的副产品，但是它的营养价值是十分丰富的，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养物质，食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗，孕妇适当吃一些，对身体有一定的好处。

田七是三七的别称，是一味中药材，对人体健康有一定的作用，气微，味苦回甜，具有“金不换”、“南国神草”之美誉。妊娠期间的女性，身体比较特殊，不仅需要照顾好自己的身体，还要保证腹中胎儿的健康，田七对孕妇有很大影响，所以不能吃。

豆泡是用1.5cm见方豆腐作为主要原料放入油锅里面油炸而成的一种油炸豆制品，豆腐含有丰富的营养元素，如优质蛋白、高氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、钾钙镁等，其消化吸收率达95％以上。孕妇怀孕期间这些营养元素耗费的较多，吃豆腐有利于孕妇补充蛋白质，提高自身的免疫力，避免因耗费营养而免疫功能下降，造成疾病的发生。所以孕妇是可以吃豆泡的，但是豆泡属于油炸食物还是不要吃太多。

红扁豆味甘平，性温，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功用，是一种滋补食疗佳品。红扁豆籽粒的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素。红扁豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能。

拿铁咖啡，是意大利浓缩咖啡与牛奶的经典混合，现如今人们的生活压力比较大，经常需要熬夜加班，或者学习、工作等，此时喝一杯拿铁，不仅可以提神，还能舒缓紧张的情绪，但是，对于孕妇这个特殊群体来说，是不适合喝拿铁咖啡的。