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快走可以瘦腿吗
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快走可以瘦腿吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-09-21 21:53
    每个人的腿型生长,还有身体肥胖情况,主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系,像你这个如果没有不舒服还有,其他症状,考虑是正常的,要保持良好的心态,不要自卑,平常不要长期久坐不要食用肥腻的食物,防止肥胖应该多点运动促进脂肪消耗。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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