要多吃蔬菜。蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味，如含胡萝卜素的蔬菜等有辛辣味的蔬菜，人吃下后，蚊子也会离你远点。比如可以吃些大蒜，味道较辛辣，蚊子不喜欢大蒜的味道。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。