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32岁女性掉头发很厉害是什么原因

提问时间：2024-06-19 14:42 | 1人回答 | 67次阅读

掉头发头发

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32岁女性掉头发很厉害是什么原因

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刘福强

刘福强山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-06-19 14:44

根据您描述的这种情况脱发的原因，比较复杂，都是因为内分泌失调皮脂腺分泌皮脂增多引起头皮屑多头发油脂溢性脱发，也有的是因为熬夜肾精亏虚不能滋养头发，也会引起脱发，注意放松心情，缓解压力，不要过度劳累补充铁质。补充植物蛋白。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，对于这种疾病，可以适当吃些中药，提高免疫力。面对疾病，要以平常心来对待，经常锻炼身体，多多参与户外活动。

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