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例假来了可以喝蜂蜜水吗

提问时间：2024-08-22 08:44 | 1人回答 | 55次阅读

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例假来了可以喝蜂蜜水吗

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戴海江

戴海江首都医科大学附属北京同仁医院主任医师回答时间：2024-08-22 08:46

经期是可以吃蜂蜜的，而且蜂蜜是热性的，蜂蜜水具有很好的润滑肠道以及软化血管的作用，女性在月经期间适当喝点蜂蜜水，能够使大便更加通畅。每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状。其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁，可缓和情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。另外，蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面等诸多功能。例假期间注意要吃一些比较清淡的食物，尽量避免吃辛辣刺激难消化的食物，保持充足的睡眠和休息，避免剧烈运动。

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其它精选问题

推荐纤维蛋白原查的是什么 2024-08-22 13:05

纤维蛋白原是由肝脏合成的一种大分子球蛋白，它与血液的凝固有关。纤维蛋白原在凝血过程中被凝血酶所作用，形成纤维蛋白的单体。这些单体聚合在一起，形成纤维蛋白网，从而使红细胞白细胞及血小板附着其中，从而形成血凝块，发挥止血的作用。纤维蛋白原增高或者降低都有相应的临床意义，纤维蛋白原减少常见于先天性纤维蛋白原缺乏症，羊水栓塞所致的弥漫性血管内凝血，肝坏死、肝硬化、慢性肝病晚期。纤维蛋白原增加可见于感染性疾病、肾病综合征、恶性肿瘤、风湿症关节炎、外科手术以后等。

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