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儿童补锌一天最佳时间

提问时间：2024-08-29 08:26 | 1人回答 | 77次阅读

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儿童补锌一天最佳时间

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张天奇

张天奇山东省立医院副主任医师回答时间：2024-08-29 08:31

给孩子补锌的最佳时间是每年的春季，给孩子补钙一天中最佳的时候是每天上午十点钟左右，因为春季孩子生长需要的营养比较多，这个时候给孩子补充，有助于孩子更好更快的生长和发育，每天上午是身体中对锌吸收最旺盛的时间，所以这个时间给孩子补锌孩子会吸收的比较好，另外，在给孩子补锌的时候，要让孩子多吃点水果，因为同时补充维生素和锌，可以提高孩子的免疫力。

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