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睡眠障碍中医治疗好么
提问时间:2024-08-20 14:58
|
1人回答
|
41次阅读
睡眠障碍
中医治疗
睡眠
问题描述:
睡眠障碍中医治疗好么
全部回答
共
1
条回答
陈玉静
首都医科大学宣武医院
副主任医师
回答时间:2024-08-20 14:59
睡眠不足不但疲倦乏力,头昏脑胀、情绪烦恼,而且预示脑功能失调,心理障碍发生的可能性增加。快速安眠对人体的不利影响很大,所以不建议滥用药物。初有失眠症,应先采取非药物治疗的方法。女性失眠,建议除注意合理作息和饮食之外,适当辅助女性助眠保健品如:香寐软胶囊,它就是从卵巢和大脑双向入手,可以有效恢复睡眠质量、调理女性内分泌平衡。
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