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多发性硬化怎么养生

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多发性硬化怎么养生

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
多发性硬化的患者建议平时生活中一定要多注意休息,避免过度的劳累,同时也要注意保暖,不要着凉,饮食也要清淡,可以吃新鲜的蔬菜和水果,但是不能够吃生冷和辛辣刺激的食物。同时也要戒烟戒酒。有利于恢复。

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看完电影头晕晕的原因大致包括以下两方面:1.考虑是因为脑供血不足导致。由于看电影时间过长,机体长时间处于黑暗的环境,精神过度紧张以及环境相对闭塞等,导致大脑出现暂时性供血不足的状况,表现出头晕晕的症状。建议立即到通风的环境,适当地放松精神有助于改善症状。2.考虑是因为植物神经功能紊乱所致,由于熬夜看电影导致严重睡眠不足,干扰了正常的大脑神经功能,表现出头晕晕的症状。建议及时调整睡眠,改善神经疲劳状况。

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