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掉头发很严重是什么引起的？

提问时间：2024-06-19 12:53 | 1人回答 | 77次阅读

掉头发头发

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掉头发很严重是什么引起的？

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董兆如

董兆如山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-06-19 12:57

根据您的情况看应该与劳累、饮食不平衡有很大的关系。治疗上，首先要做到精神愉快，生活上有规律，使血管神经调节处于正常状态。第二，要坚持梳头，增加血液循环，还应注意膳食营养平衡，多吃五谷杂粮及含维生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少饮酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半两，黑芝麻一汤匙，一起食用，每日一次，有乌发、润发、生发的功效。

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