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窦性心动过速怎么锻炼

提问时间：2024-08-22 08:14 | 1人回答 | 38次阅读

心动过速心动锻炼

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窦性心动过速怎么锻炼

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王俊宏

王俊宏江苏省人民医院主任医师回答时间：2024-08-22 08:17

窦性心动过速治疗疾病的过程中，尽量做一些轻柔的体育锻炼。根据自身的病情和医生的指导选择合适的运动方式，比如散步、打太极拳、慢跑以及游泳等等。初期运动的时间尽量不要过长，运动量最好不要过大，以免增加心脏负担。可根据自身情况循序渐进的增加运动量。如果在锻炼的过程中产生了不良反应，最好立即停止，并尽快采取措施处理。

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