李青
北京安贞医院
主任医师
癫痫通常可以多吃核桃，多喝牛奶，多吃蔬菜，多吃水果，多吃维生素，这有助于稳定病情。患者可以挂神经内科的医生号，仔细检查脑电图，并根据结果恰当救治。通常饮食应该是低脂肪食物，多吃蔬菜。多留意歇息，保持良好的深度睡眠，防止加班。多锻练，多做有氧运动。保持良好的生活习惯，不要疲倦，不要感冒，加班，要激动，始终保持好心态，吃清淡、温暖和更易吸收的食物，严令禁止寒冷、辛辣和刺激性食物，不要饮酒，平时饮食中留意低盐低油，清淡饮食对身体更好。需求注意养成良好的生活习惯，规律作息，不熬夜。
