石斛的功效与作用吃法是什么？

提问时间：2024-08-20 18:57 | 1人回答 | 74次阅读

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石斛的功效与作用吃法是什么？

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周小凤首都医科大学宣武医院副主任医师回答时间：2024-08-20 19:01

石斛是一种植物，但也有一定的药用价值。通常可以用铁皮石斛、绿茶、茶叶和麦冬酿造。具有活血化咽、养阴清热的作用。可与芦根、玉米须共煎，具有利尿作用。平时石斛和猪肉一起炖汤，配以适量的白芍和红枣。具有补胃的作用。也可以用来泡水饮用。

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羊水是无色透明的碱性液体，其中百分之九十是水，含有矿物质，尿素，尿酸，肌酐，胎儿脂肪，胎儿上皮细胞等，羊水过少一般与羊膜分泌的羊水量减少或胎儿发育异常有很大的关系，豆浆中含有大量雌激素，是可以喝的，平时适量喝点豆浆，然后多吃绿色蔬菜，少吃利尿食品，汁、汤类等，每天坚持加量摄入就可以有效增加母亲体内羊水量，也可使少量摄入盐分，但切忌使用利尿的冬瓜等食物，羊水少的情况下需密切监控胎动情况，如胎动异常需及时去检查。

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