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如何预防腱鞘炎的产生?

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如何预防腱鞘炎的产生?

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臧金萍
臧金萍 郑州人民医院 主任医师
根据你描述得情况来看:腱鞘是套在肌腱外面的双层套管样密封的滑膜管,是守护肌腱的滑液鞘。腱鞘炎的预防工作主要是留意时始终保持正确姿势,防止关节的过度劳损,定时休息等等。以上是对"如何预防工作腱鞘炎的产生?"这个问题的建议,期望对您有帮助,祝您早日恢复健康!

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类风湿关节炎是种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。早期症状不明显,主要是肌肉疼痛、疲劳、伴有游走性关节疼痛、肿胀和僵硬和功能障碍。随着疾病的发展,晚期则表现为关节僵硬和畸形、肿胀、功能丧失、甚至导致残疾。如果你知道是类风湿性关节炎,就应该积极就医,回避和减少或加重病因的因素。若不及时治疗,终将导致残废。类风湿早期是可以治愈的、如果晚期变形就只能控制不发展。治疗从提高免疫系统、去风通络、活血散寒。日常饮食也应注意。若吃过咸的食物增加钠离子,加重患者的症状。同时患者应戒烟,调理身体,适当运动,改善和保护患关节的功能。增强抵抗力和免疫力、减少其他疾病的发生,同时保持充足的休息睡眠时间、避免劳累及熬夜。饮食注意营养均衡,忌烟酒。

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