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来大月经洗头会效果如何

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来大月经洗头会效果如何

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
这种情况属于便秘还比较严重,可买点番泻叶泡茶喝,吃点香蕉,苹果等润肠道的食物,注意不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,饮食清淡,多吃粗纤维的食物有助于排便。

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