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血脂高可以吃苹果吗

提问时间：2024-07-29 17:05 | 1人回答 | 72次阅读

血脂高血脂

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血脂高可以吃苹果吗

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吴东海

吴东海中日友好医院主任医师回答时间：2024-07-29 17:10

由于苹果属于高纤维的食品，高纤维的食物可以增加胆固醇的排出，抑制胆固醇的吸收，并且高血脂的患者是可以吃苹果的。不光可以吃苹果，其他很多品种的水果都可以吃，由于多数的水果属于高纤维类的食品。同时，建议该类的患者一定要坚持体育功能锻炼，增加自身的能量消耗，以降低体重，调节自身的血脂水平。

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