九游平台, > 营养饮食

儿童缺锌吃什么补锌好

| 1人回答 | 53次阅读

问题描述:
儿童缺锌吃什么补锌好

全部回答
1条回答

李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
给孩子补锌的药物或者是食物,应该在每天上午早饭后和午饭之前这段时间给孩子吃,锌和钙有很大的不同补钙,应该在孩子晚上睡觉之前这段时间,而不应该是在上午10:00左右,因为这段时间人身体对锌的吸收会比较好,给孩子补锌的情况下应该以一个月为一个疗程,吃一个疗程停止两到三个月,然后才开始吃,这样孩子既可以补锌,有不会锌摄入过量。

其它精选问题

推荐 百香果吃了对身体有什么好处

百香果富含营养,可以补充体内多种维生素和微量元素。百香果含有非常丰富的天然维生素C,每100克果汁含34.6毫克维生素A、B1、B2等物质,以及钙、磷、铁、各种氨基酸等物质。百香果对咽喉炎也有辅助治疗作用。虽然很美味但是也要适量,一天一班建议两个就可以了。

相关阅读精选

点击查看更多