朱欣佚
东南大学附属中大医院
副主任医师
缺锌性贫血的症状主要是消化道的食欲下降，免疫力方面身体抵抗力下降，经常出现头晕、乏力、面色苍白等身体不适感，还伴有口干、皮肤干燥、腺体分泌减少等等症状。缺锌一般情况下是很少直接影起贫血，但是很容易引起厌食，由于厌食营养不良，体内营养摄入相对不足，特别是体内缺乏铁元素的时候，就容易出现贫血的情况。一旦检查出来有缺锌性贫血，日常生活当中可以吃一些富含锌元素和铁元素相对较为丰富的食物，比如说鱼肉、瘦肉、动物肝脏、牡蛎、坚果等食物，也可以在医生的指导下补充一些锌剂或者是铁剂，平时的饮食要注意荤素搭配，可以少食、多餐，但是要保证体内有充足的营养。缺锌性贫血的症状除了消化道的症状之外，其实是和其他贫血的一般症状相类似的，并没有特别太大的差异。
