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神经衰弱
神经衰弱是会导致失眠吗?
提问时间:2024-08-20 15:39
|
1人回答
|
84次阅读
神经衰弱
神经
失眠
问题描述:
神经衰弱是会导致失眠吗?
全部回答
共
1
条回答
刘亚铃
河北医科大学第三医院
主任医师
回答时间:2024-08-20 15:41
神经衰弱是指长期处于紧张和压力的状态下,出现精神容易兴奋,脑力容易疲劳的现象,可以表现为睡眠障碍,情绪烦躁易怒。这一类人群要积极的调整工作生活状态,找到可以缓解精神压力的途径,适当的进行体育运动,培养兴趣爱好,必要的时候需要口服营养神经的药物来进行改善。
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