社交恐惧症与焦虑症的区别是什么

社交恐惧症的患者，一般在熟人面前能正常交流正常沟通，情绪也比较稳定，正常生活和工作都没有问题。只有在陌生人面前，或者在人多的时候发言、演讲时，就会出现心慌、心跳加快、脸红出汗讲不出话、紧张、害怕，尤其是不敢看别人的眼睛。严重的患者会出现不愿出门、不愿见人、逃避社交。见到熟人或者严厉的上司，也会出现紧张害怕，说不出话。自己知道这样逃避不好，但是控制不住自己，自己也很痛苦。往往这些患者性格都比较内向，不爱说话，没有自信，很自卑，感觉自己什么都不行，什么都不如别人。焦虑症患者一般表现是莫名其妙的紧张害怕、提心吊胆，有时会出现头晕、头痛、胸闷心慌、呼吸急促、四肢发抖，还有的会出现失眠、入睡困难、容易早醒，醒后就难以再入睡。经常会胡思乱想，对自己的病情过分担心，总感觉有不好的事情要发生，整天惶惶不可终日。长期的睡眠不好会容易导致头晕头痛，会有种紧迫感、压迫感，像戴了一个紧箍咒，感觉浑身无力，两条腿像灌了铅一样抬不起来。有时会出现心烦气躁，容易发脾气。喜欢一个人安静的呆着，有时会静坐不能，搓手顿足，来回走动。