胃溃疡患者应注意坚持按疗程用药，并避免服用加重溃疡的药物。因此有如下建议：一、少食多餐。每顿饭不能吃得过饱，酌情增加每日进餐次数，建议每日进餐4-5次为宜；二、饮食以面食为主，避免刺激性食物。三、不吃未煮熟食物，以免增加感染风险；四、戒烟；五、避免酒精刺激，尽量少饮酒，甚至不饮酒；六、咖啡有胃黏膜刺激作用，建议尽量避免饮用；七、适当运动，增强机体免疫力；八、胃溃疡病程较长，大多出现食欲下降、胃部不适等症状。治疗期间可能出现焦虑情绪，甚至不配合。此时易反复发作，需监测相关症状，观察是否出现呕吐、呕血、便血等相关反复症状，一旦发生需尽快就医；九、保持良好的心态，乐观接受治疗方案，治疗期间遵医嘱服药。

胃溃疡可能会引起胃出血、贫血、幽门梗阻、癌变风险、胃穿孔等。胃溃疡是消化性溃疡的一种，指胃内壁黏膜或更深层发生溃疡而引起疾病。胃内壁有一层起到保护作用的胃黏膜，当胃黏膜由破损时，该部位会发生溃疡，也就形成了胃溃疡，这是常见消化疾病。胃溃疡对人体的危害主要包括以下几个方面，一、胃出血，胃溃疡部位因进食反复摩擦，可导致消化道出血，出血量少，可表现为黑便，此时大便医学试验阳性；出血量大，可出现呕血、黑便，严重者可出现休克，甚至危及生命。二、贫血，胃溃疡可导致进食的营养物质吸收受阻，长期营养不良，可导致贫血。三、幽门梗阻，溃疡反复的愈合，周边水肿，长时间可引起幽门梗阻。四、癌变风险，胃溃疡若未积极治疗，可有癌变风险，此时应该定期复查胃镜，如果发现可疑病变，给予活检。五、胃穿孔，胃溃疡如未及时治疗，溃疡面可越来越深，最后穿过胃壁，导致胃穿孔。

胃溃疡可以预防。若患者辨证属气滞胃痛者，可用佛手泡茶饮，少吃滋腻碍气食物。对于脾胃气虚，泛酸过多，可用墨鱼骨、陈皮、瘦肉加白米适量煮粥。脾胃虚寒胃痛，应注意腹部保暖，可用胡椒粉炒鸡蛋，伴鸡蛋炒熟佐餐。胃阴不足者，宜煮食糯米红枣粥；胃络瘀阻者，可用饭汤送服田七粉。胃溃疡的预防也应作到如下几点：（1）饮食有节：按时进餐，多素少荤，多餐少食，多嚼慢咽，多面米少烟酒，少油炸刺激食物。（2）坚持锻炼：饭后摩腹，晨起散步等。（3）保持情绪舒畅。（4）起居有常：按时起卧，尤忌熬夜不眠。（5）早发现，早诊断，早治疗。

胃溃疡吃什么好，现在很多病都会问吃什么好，实际上营养是很重要的。但对于很多疾病来讲，营养治疗实际上是避免诱因，还有治疗当中的辅助。胃溃疡最关键问题并不是吃什么，而是查一下真的有没有一些可以去除的导致胃粘膜损伤的原因。其中最主要的就幽门螺杆菌，中国人55%到60%都有这种细菌，这种细菌可以导致胃黏膜的没有症状的持续的慢性的损害。一方面可以是会导致溃疡、糜烂，然后萎缩性胃炎。另外一方面如果持续不管它，随着时间积累，它会大幅的提升胃癌的发病率。所以胃溃疡首先要把病因去除掉。首先要把幽门杆菌根治，吃四种药，吃两周，里边最好包含阿莫西林。吃了两周药以后，再谈到我们保养和吃什么好的问题，胃本身是消化食物的地方，所以如果有胃溃疡或者有胃病，我们要减少它的负担。怎么减少也是用我们的牙齿，用牙齿把它食物研磨的更细一点，减少它的工作量，我们要细嚼慢咽。第二个吃一些食物减少对它的刺激，辛辣食物，特别咸的要少一些。第三个那种粗粮我们要注意里面有可溶纤维的和不可溶纤维的，而不可溶纤维数量过多会增加胃的负担过重，要注意避免。也就是说，胃溃疡一方面要去除真正导致溃疡的原因，第二个吃什么，首先要讲要怎么吃，然后就像吃饭速度的问题，另外一方面就是讲吃什么东西，就吃一些软食，避免这种过量的粗纤维，要避免一些诱发疾病发作的刺激性因素。

十二指肠溃疡疼痛的特点是周期性的上腹部疼痛，然后呈反复的周期性的发作，是十二指肠溃疡的特征之一。十二指肠溃疡疼痛与饮食之间的关系具有明显的相关性和节律性。十二指肠溃疡的疼痛，好发于两餐之间，持续不减，直到下一次进餐之后或者服用一些抑制胃酸分泌的药物之后，才会达到缓解。一部分十二指肠溃疡的病人，由于夜间的胃酸分泌较多，尤其在睡前进食的患者，可发生半夜疼痛，十二指肠溃疡的疼痛，主要是在中上腹部，或者脐上方，或者在肚脐上方偏右一点。