一般服用黄体酮之后，停药的一周之内会出现月经的来潮。正常女性，月经的周期一般是二十八天左右，如果出现月经错后或者是闭经，有的时候会通过用黄体酮来催经。在临床中，一般要根据病人的情况，所用的剂量和方法是不一样。像有的人月经错后，有可能子宫内膜还是很厚的，这时候可以直接吃黄体酮。如果吃黄体酮胶囊，是一次二百毫克，可以一天分两次吃，也可以晚上一次顿服，连续吃五天，停药的一周左右，一周之内就会来月经。黄体酮是一种孕激素，对于一些长期出现闭经，子宫内膜过薄的人，这时候如果上来就吃孕激素，可能也不会出现月经的来潮。所以对于子宫内膜很薄、雌激素水平很低的人，需要先进行补充雌激素。补充雌激素之后，再加上黄体酮来使子宫内膜撤退出血，表现为月经的来潮。所以，出现月经错后，如果吃了黄体酮还没有来月经，也有可能会有两种情况。第一种情况，有可能是怀孕，如果吃了黄体酮之后，月经还没有来潮，还要注意查是否是妊娠。在临床上也经常会碰见这样的人，月经错后了，自己吃了黄体酮，吃完之后怎么月经还没有来，结果到医院一查就发现是怀孕。所以，如果出现月经错后，服用了黄体酮之后还没有来月经，要注意排除一下是否是怀孕。第二种情况，是体内雌激素水平过低。雌激素可以使子宫内膜，处于增生期的变化。黄体酮是孕激素，在增生期的基础上可以使子宫内膜卵巢分泌期，雌孕激素水平下降之后，使子宫内膜失去了激素的支持，而脱落出血，表现为月经的来潮。如果雌激素水平很低，子宫内膜很薄，这时候单独用孕激素，也不可能使子宫内膜转成分泌期的内膜，停了药之后月经也不会来潮。如果吃了黄体酮之后，一周之内没来月经，可以到医院来就诊，看一下到底是什么情况。

在大姨妈期间，是不建议进行同房的。在月经期的时候，由于经血的排出、经血的冲刷，会使阴道的自净作用受到破坏，可能会使一些细菌、病毒上行感染。如果在这时候同房，可能会导致细菌、病毒感染，出现子宫内膜炎、盆腔炎。另外，如果在月经期进行性生活，很可能使一些细菌感染扩散，造成盆腔感染，甚至有的人还容易引起全身的炎症，甚至会引起感染中毒性休克。所以在月经期，是绝对不允许进行性生活的。再一个，在月经期进行性生活，也可能会使子宫内膜逆行到盆腔，引起子宫内膜异位症或子宫腺肌症。

正常情况下，女性月经初潮年龄是在12-14岁左右，女性生殖器官逐渐发育成熟，性腺轴也逐渐建立，就会表现为规律的月经来潮。绝经年龄一般在45-55岁之间，所以，女性月经大概能来三十多年。但每个人的情况也不同，一般月经经历多少年，和个人的体质、家族遗传、其他的一些营养状况、生活环境都有关系。如果中间妊娠次数比较多，或吃避孕药抑制排卵，很有可能会使月经来潮次数更多一些，经期时间更多一些。

月经期一般情况，如果月经周期正常、经量正常、经期正常，没有什么不适的话，应该是什么都不受影响的。如果说你睡眠不好，或者是经期有痛经等等，影响你的睡眠的话，当然喝咖啡就不一定很好了，所以能不能喝咖啡要根据自己的情况。如果说月经期有什么不适的话，下坠、腰困或者是经血感觉是不太畅，其实这个时候是可以喝点红糖水的，因为红糖水从就说多少年的老人的这种经历来说，比如说我们生完孩子的话，都要常常喝红糖水，其实也是一个从中医的角度来说，可能就是活血化瘀，所以的话喝咖啡主要是和你的睡眠有关系，其他应该没有什么问题的。

首先要考虑的是痛经的程度，比如说有一部分人可能痛经不是很严重，轻微的下腹痛、腰困，那么这种情况不影响生活、学习和工作，那么可以观察，要注意休息、注意睡眠、注意精神和情绪、避免劳累就可以了。如果说痛经已经影响到生活和工作，甚至严重的时候可以引起疼痛性的休克，这必须要给予关注，给予药物治疗，或者是一些局部的理疗，都可以，但是这种理疗不是我们说的到理疗店，我们在家自己可以拿个热水袋，可以在腰部、下腹部，做一些局部的、保护性的关注。另外就是说痛经严重的话可能要给镇痛药物治疗，或者是口服，或者是局部肛塞消炎痛栓等等。一般情况在痛经经期过后要去做检查，以防再次经期剧烈疼痛，引起不必要的严重后果。