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脊髓损伤后便秘怎么办

发布时间:2019-05-2063805次播放

视频内容:

患者在脊髓损伤便秘可以通过合理安排饮食,定时排便,促进直结肠反射的建立,按摩腹部,盆底肌训练等方法进行改善。
一、合理安排饮食,增加水分和纤维素的摄入,多食蔬菜、水果
二、定时排便,根据既往习惯安排排便时间,养成每日定时排便的习惯。
三、促进直结肠反射的建立,诱发直肠肛门的反射,促进结肠的蠕动。
四、按摩腹部,操作者用单手或双手的食指、中指和环指自右向左环形按摩,从盲肠部开始,依结肠蠕动方向,沿升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠做环形按摩,每次5到10分钟,每日两次。
五、盆底肌训练,患者平卧,双下肢并拢,双膝屈曲稍分开,轻抬臀部缩肛,提肛10到20次,每日练习4到6次。

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