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便秘是上火吗

发布时间:2019-09-0955478次播放

视频内容:

便秘并不全都是上火,但是很多便秘由上火引起。便秘主要由大肠的功能传导失滞所引起。
一、长期的积食、饮食不适,也就是现在所说的上火,经常出现大便酸臭,甚至口气比较重、口臭的症状。
二、受寒邪之后,大肠传导的寒主凝滞、传导失常所引起的便秘。
三、脾胃亏虚引起便秘,中医称为虚秘,也就是说大便并不是很干燥,但是排出无力。
建议大家不要以为便秘就是上火,自行购买一些泄泻类的药进行治疗,反而有可能更加伤脾胃之气,如果是虚秘就会造成不好的结果。

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经常便秘要调理饮食、适当运动、控制好情绪、养好排便的规律等进行调整。一、要注意饮食结构,多食含有膳食纤维的食物。二、要做适当的运动,包括自我的运动,以及腹部的按揉运动,都能够帮助肠道更好的把粪便排出体外。三、控制好情绪,很多的老年人情绪非常焦虑,越焦虑时排便越困难,要缓解心情,不要让焦虑的情绪影响排。四、养成良好的排便的规律,每天早上起床时做排便的动作,以及做提肛运动。五、便秘跟外界因素非常相关,比如地域的变化,这时病人即使没有便意,也要可以尝试做排便的运动,来树立或者重建排便的周期。
老年人长期便秘吃什么药好
便秘的诱发主要根据生活习惯、饮食习惯以及肠胃症状有关,老年人治疗便秘可以通过服用缓泻剂来达到缓解便秘症状的作用,而在日常生活当中,老年人还可以通过食用某些食物来达到治疗便秘症状的作用,比如说西梅汁、淡盐水、以及番薯等等。
孕早期便秘怎么办
便秘是很多孕期妇女都容易出现的问题,所以大家应该了解到一些解决孕期便秘的办法,才可以当大家出现便秘的问题,以后要坚持每天早上都喝一杯淡盐水,并且还要进行适量的运动同时,大家可以借助天然西梅汁以及黄豆等食物来达到通畅利便的效果。
怎么治疗便秘
治疗便秘主要是以食疗的方法为主,到了不得已的时候再使用药物治疗,便秘这个疾病症状是比较容易治疗的,只要在平时注意饮食就可以很大程度的改善其症状,而且患者在平时要养成多喝水多运动的好习惯。