左下侧肋骨疼痛可能是外伤、肺部疾病、冠心病、消化系统疾病造成的。1、外伤，当局部受到外伤撞击的时候会导致软组织挫伤，一般是隐痛或刺痛，但是如果发生了肋骨骨折，疼痛会比较剧烈，甚至不能活动。2、肺部疾病，例如肺部感染、肺部肿瘤、肺结核等，可能会导致左下侧肋骨疼痛。3、冠心病，当心绞痛发作时，会引起明显的左侧肋骨疼痛。4、消化系统疾病，慢性胃炎、胃溃疡，偶尔会感觉到左下侧肋骨疼痛，一般在就餐后疼痛加重。

如果日常生活中不慎跌倒，造成胸部的损伤，怀疑有肋骨骨折，如果手头有胶布或者胶条，可以粘裹胸壁进行固定，如果没有也可以用布条或者是床单裹住胸部，避免异常活动，减轻疼痛，避免骨折断端移位造成进一步的损伤。骨折期间要适当的运动，但要避免剧烈的运动和避免着凉引起咳嗽，造成肺部的感染。饮食上应该多注意补充蛋白质和富含钙质的食物，定期的到医院复诊。

肋骨骨折的治疗需根据肋骨骨折的部位、数量及是否合并内脏损伤而决定，可予以胸带固定稳定骨折端、适当口服消炎镇痛及活血通络药物、胸腔闭式引流或手术治疗。肋骨骨折治疗原则是镇痛、清理呼吸道分泌物、固定胸廓、恢复胸壁功能和防治并发症。如为开放性骨折，应及早彻底清创治疗，咬平骨折断端以免刺伤周围组织，如有肋间血管破裂者，应分别缝扎破裂血管远近端，胸膜破损者按开放性气胸处理。术后常规注射破伤风抗毒素并给予抗感染治疗。如为闭合性骨折，治疗需根据伤情决定，具体如下：骨折端稳定无移位的肋骨骨折，多能自动愈合，可予以胸带固定稳定骨折端、减轻疼痛，也可适当口服消炎镇痛及活血通络药物治疗。肋骨骨折伴胸腔积液，根据胸腔积液多少行保守治疗、胸腔闭式引流或手术治疗。极重度肋骨骨折，肋骨损伤严重，甚至发生连枷胸，出现反常呼吸运动及纵隔摆动，病情可能随时加重甚至导致死亡，必须进行紧急处理，抢救生命。

肋骨骨折及软组织损伤，予以胸带固定，局部冷热敷或外用消肿止痛药，口服活血通络及消炎镇痛药物。肋间神经痛，针对原发病进行治疗。肋骨肿瘤予以消炎镇痛药物及中枢镇痛药。肋软骨炎予以镇痛、热敷、理疗、局部封闭、激素治疗。内脏疾病引起牵涉痛，需对原发病进行治疗。肋骨疼病人，需要到正规医院检查，查明引起疼痛原因。针对不同原因引起肋骨疼，疼痛缓解方法有所不同。具体如下：1、肋骨骨折及软组织损伤：肋骨骨折予以胸带固定，软组织损伤可局部24小时内冷敷，48小时后热敷。2、肋间神经痛：疼痛剧烈时可使用镇痛药物和镇静剂，亦可行肋间神经封闭。3、肋骨肿瘤：严重者可给予阿片类药物，必要时可行手术治疗。4、肋软骨炎：感染性肋软骨炎需抗感染治疗，严重者需手术治疗。5、内脏疾病引起牵涉痛：对原发病进行治疗，从而缓解肋骨疼。

肋骨骨折后有后遗症：如果活动过早会产生迟延愈合，或是不愈合；容易产生肋软骨的炎症，导致肋骨疼痛。如果是多根肋骨骨折，容易造成倾向或造成气胸，导致肺不张，引起肺部感染。由于肋骨骨折以后，看它是单根骨折还是双根骨折，如果是单根的骨折，基本上愈合很容易。感染后应该采取积极的方法进行治疗，减少后遗症的发生。