带环前确定自己有适应证，无禁忌证，上环后休息3日，1周内忌重体力劳动，在2周之内是绝对禁止同房和盆浴的，保持外阴清洁。带环我们也称宫内放置节育器。带环前确定自己有适应证，无禁忌证，手术时间是在月经干净后的3～7天，且未同房。人工流产术后立即放置，剖宫产后半年放置，含孕激素的IUD在月经第3日放置，自然流产于转经后放置，药物流产2次正常月经后放置，哺乳期放置应先排除早孕，性交后5日内放置为紧急避孕方法之一。上环后休息3日，1周内忌重体力劳动，在2周之内是绝对禁止同房和盆浴的，保持外阴清洁，因为它会增加感染的机会，2周以后可以进行性生活，但最好是在下次月经干净以后再同房更稳妥。术后第一年1、3、6、12个月进行随诊，以后每年随访一次直至停用，特殊情况随时就诊。随访时了解节育器在宫腔内的情况，发现问题及时处理，保证其避孕的有效性。

月经出现黑色是伴随着月经量减少的表现，若经血是黑色的或是颜色比较深，大多数都是因为经血在宫内停留的时间过长引起的。第一是生活习惯不好，喜欢吃生冷食物会引起宫寒，导致经血滞留，甚至会引起内分泌失调，有时可能导致闭经。第二是卵巢早衰、更年期及席汉氏综合征的女性，孕激素分泌减少而引起子宫内膜增生，厚度不够脱落，月经量少颜色就会发黑的。第三是由于流产次数过多，过多的宫腔操作就可能会导致子宫内膜的损伤，增加宫腔感染。

输卵管堵塞要根据它堵的部位来进行有针对性的治疗，比如是在子宫内膜，子宫腔开口的部分如果发生了输卵管的梗阻、堵塞，这个时候可以用一个导丝伸到输卵管开口的部分进行疏通。但是这种疏通的效果并不是很好，有的时候即使疏通了，因为疏通之后造成的损伤也可能发生再次的堵塞。再有一种，如果是因为输卵管伞部梗阻、堵塞形成了输卵管积水，这个时候可以通过腹腔镜的手术，把输卵管伞打开，人为造成一个漏口，让里面的积液流出来，这时候输卵管就通了。但是，如果是这种情况下，输卵管长期在炎症因子的作用下，输卵管的内膜里边的一些纤毛组织都会受到影响，影响到了输卵管运送卵子和受精卵的功能，即使管腔打通了，输卵管也会受损，患者将来发生宫外孕的可能性也会有所增加。

正常人的月经周期是前后波动小于一周，周期是28天到30天。经期5到7天之内，偶尔出现提前或者拖后的情况，也属于正常。因为每个人的周期可能略有变化，28天到30天是一个最常见的月经周期。有的女性月经周期可能是25天，有的女性是37天，都算是正常范围，只要没有其他的不舒服症状。但是若果月经周期平时都是30天，最近一段时间，半年之内月经周期突然发生了很大的变化，拖后十天或者半个月。这种情况就属于异常现象。再一个，一些人到更年期前可能会出现月经周期的缩短，缩短超过7到10天，也属于异常现象。女性可以自己做一个判断，因为每个人的经期都有一定的个体差异。但是女性月经周期提前或者推后一周之内，都算正常。

来月经的时候一般下腹会有坠胀感，会有一些疼痛、会有点不舒服。一般女性都能够忍受。因为肚子疼，一般都是因为子宫内膜，在来月经的时候，会产生一种前列腺素，会引起子宫过度的收缩，引起子宫血管处于一个痉挛的状态，使得肚子疼。在肚子疼的时候，需要调节自己的精神压力，或者是休息一会儿，可能会缓解。在一些疼的比较厉害的时候，可以喝一些红糖水，热敷，可能会让肚子、子宫，可能放松点，疼痛可能就会缓解一些。如果疼的特别厉害，也可以用一些对抗前列腺素的药，用一些药物，止疼的药物，也可以帮助缓解来月经的肚子疼。