产后子宫下垂，有一部分轻度患者随着产后身体的恢复，是能够进行恢复的。产后子宫下垂主要是由于盆底组织韧带松弛，盆腔胶原蛋白减少，产妇分娩时引起的难娩，所以会引起这种情况的发生。多是由于分娩时子宫压力过大，多胎妊娠、多次妊娠，经常的大便干燥，腹腔压力增大，分娩时用力的牵拉子宫胎盘，从而给子宫造成压力。还有产后休息不好，营养不良，消瘦等原因会造成子宫的下垂。如果轻度的子宫下垂，需要注意休息，每天进行提肛运动，臀部垫高，让子宫尽快的恢复正常，可以进行凯格尔缩肛运动。如果有大便干燥，尽量避免蹲着，不要用力的搬抬重物；如果子宫下垂的时间较长，程度比较严重，必要时则需要进行手术治疗。

怀孕以后子宫脱垂大多数是可以经阴道自然分娩的，在生育年龄的女性由于比较年轻子宫脱垂大多数都是比较轻的，也就是说子宫和宫颈还是位于阴道口以内，没有脱出到阴道口以外，所以正常的怀孕和分娩的过程都是不受影响的。但是已经发生子宫脱垂的女性在怀孕和分娩以后往往会造成子宫脱垂的加重，会出现子宫和宫颈脱出于阴道口以外的症状，所以在已经发生了子宫脱垂的女性生完孩子以后，一定要积极的及时的进行盆底肌肉的运动和康复治疗。盆底肌肉运动主要包括凯格尔运动，就是收缩肛门括约肌的运动，而盆底的康复治疗包括生物反馈、电刺激、阴道哑铃等等都可以会缓解盆底肌肉韧带的松弛状态，来加强盆底的一个强有力的收缩，这样就可以帮助子宫脱垂逐渐的痊愈。

轻度的患者一般并没有什么症状，当子宫脱垂比较严重，那么这个时候由于有盆腔的韧带和筋膜有牵拉，导致盆腔的充血，所以病人会有不同程度的腰骶部的酸痛，以及下坠感。在站立过久或者是劳累以后，这样的症状就会加重。在卧床休息的时候，这样的症状就会减轻。如果在子宫脱垂的同时有阴道前壁的膨出，那么患者会有排尿的困难，以及尿频这样的一些症状，有的人可能还会出现压力性尿失禁，也就是说在咳嗽、跑步这样用腹压的情况下，发现小便的流出，如果子宫脱垂比较严重，那么会发现阴道里面有东西掉出来，这样的东西经过卧床休息以后能够自行的回拉，重度的患者还不能回纳，暴露在外面的宫颈和阴道的粘膜，长期与衣裤摩擦，容易导致宫颈和阴道壁发生溃疡而出血。

子宫下坠治疗方法有中药治疗，改善全身情况，选择合适的子宫托治疗，手术治疗。一、中药治疗。中医以补肾养血、温阳益气为主，方药取黄芪、柴胡、桑螵蛸、党参、当归、升麻、杜仲等，所有药物加水后进行煎服，可以缓解患者腹部疼痛不适的症状。二、改善全身情况。及时祛除咳嗽以及便秘等慢性疾病，以免产生腹压增高的情况，加重患者下坠不适的症状。针对已经绝经患者，应当合理补充雌激素，不宜进行过度的进行重体力活动，提高发病期间的生活质量。三、选择合适的子宫托治疗。针对患者的病情，采用大小合适的子宫托，初期使用患者需在医生的指导下进行安置，注意白天时使用，夜间时取出。如果久置不取，极易产生子宫托嵌顿，严重者可引发尿瘘或是粪瘘。四、手术治疗。用于治疗下坠症状严重患者，通过手术能够恢复患者正常的子宫解剖位置，可有效修补阴道壁的多余黏膜。结合患者的年龄、生育要求等情况，选择针对性的手术。

首先，子宫脱垂是女性比较容易患的疾病，尤其是生产过程当中，孩子过大有可能会造成子宫韧带、子宫旁组织、盆底肌肉以及筋膜的过度伸展或撕裂，从而导致子宫脱垂。又或者是因为坐月子期间过早地下床活动，进行重体力劳动，慢性便秘、咳嗽等，使没有恢复好的子宫肌群过度拉申，从而出现子宫脱垂。产后轻度的子宫脱垂，一般情况下随着身体的恢复能够慢慢恢复。如果脱垂的情况出现，应该多加休息，不应该有太剧烈的运动，加强营养的吸收，不可有重体力劳动。瑜伽锻炼、提肛锻炼有着很好的盆底肌的修复作用。如果你是顺产的话，孩子出生约一周左右，可以用收腹带，还可以考虑进行子宫下垂的子宫托进行治疗，但是下垂严重者一定要考虑手术。