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偏头痛怎么预防

发布时间:2019-12-2561161次播放

视频内容:

预防偏头痛需要改正不良的生活习惯,积极去除疾病诱因,服用药物。
一、改正不良的生活习惯,比如过度的喝茶、喝咖啡、饮酒、吸烟、熬夜等习惯。
二、积极去除疾病诱因,有头痛先兆后,及时更改作息方式和口服一些药物。比如早睡早起或口服布洛芬、氟桂利嗪等药物。

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说到疾病,我们大家就觉得烦,每天都在讲如何预防疾病。很多的人都认为这些疾病又不会找上我们,其实这样想是错的,任何的一种疾病都可能发生在我们身上,下面就为大家介绍一下比较常见的偏头痛的预防。由于许多因素可诱发偏头痛,在生活起居中注意调护,避免这些因素对身体的侵袭,慎起居,调理饮食,情志等在一定
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偏头痛吃哪些药
偏头痛的轻、中度疼痛,可以服用解热镇痛药物,非载体类的消炎药,比如尼美舒利、阿司匹林、布洛芬、芬必得、对乙酰氨基酚等这些药物。对于中、重度的疼痛患者,可以口服麦角胺咖啡因或者曲普坦类药物,像舒马曲普坦、盐酸曲普坦等等这些特异性治疗药物也能够缓解。对于频繁发作的偏头痛也就每周都发作一次,或者与月经周期有明确关系的偏头痛,可以服用药物来预防发作,比如普萘洛尔或者西比灵胶囊、丙戊酸钠等都能有效地预防偏头痛的发作。对于已经病发了焦虑抑郁状态的患者,可以口服三环类或四环类抗抑郁药物,可以口服抗焦虑药物,睡前可以口服苯二氮卓类药物等等,都能有效地防止偏头痛的发作。偏头痛是指的头部的一侧或者双侧的中、重度搏动样剧痛,由于疼痛非常严重,患者不能再从事日常的工作,生活需要安静下来,疼痛一般持续四到七十二个小时,疼痛发作之前有的患者会伴有视物模糊、视物变形、视物发花等先兆表现,在疼痛发作之时,患者会伴有畏光、畏声,甚至恶心呕吐等现象,一般患者在安静、昏暗的小房间内休息数小时以后,可以得到有效的缓解。口服药物以外,偏头痛患者的日常生活方式也非常关键,饮食上患者要清淡易消化,温软食物,不要吃辛辣、油腻、刺激食物,不要吃奶酪、柠檬、柑橘,不要喝咖啡,不要喝葡萄酒,不要抽烟,同时不要吃烟熏制品和含味精比较多的食物,生活上要保持乐观、保障睡眠、减轻压力、规律用药、定期复查。
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偏头痛严重吗
偏头疼是否严重,主要和疼痛程度相关,另外就是特殊类型的偏头疼。如果偏头疼合并其它症状,比如眼肌麻痹性偏头疼或偏瘫型偏头痛,还有基底动脉型偏头疼,都是比较严重的,应该积极的进行治疗和相应的预防。偏头疼是一种反复发作的搏动样头疼,表现为大脑一侧或者双侧的头痛,有一些家族史疼痛程度一般是中到重度的疼痛,也有病人头疼比较轻,头疼发作以后不留后遗症状,因此偏头疼一般不是很严重。但是如果偏头疼发作的比较频繁,每个月发作15次以上,为慢性偏头疼,给患者的心理和生理都造成了比较严重的损伤,慢性偏头疼,对患者造成的伤害比较大。还有一些特殊类型的偏头疼,有其它一些症状。眼肌麻痹性的偏头疼患者,在偏头疼后或偏头疼之前出现眼肌麻痹,造成视物成双或眼球活动的障碍;另外有一种偏头疼叫偏瘫型的偏头疼,患者偏头疼发作,同时出现肢体瘫痪,偏瘫持续数天甚至更长时间,给患者造成的损害更大。
偏头痛的原因是什么
偏头痛的原因可能与下列因素有关:第一,遗传因素,约60%的偏头痛患者有家族史,其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3~6倍,偏头痛病人的家族史应当询问四代如父母双亲、父母及其兄妹、患者兄妹、患者子女。第二,内分泌和代谢因素。本病女性多于男性,多在青春期发病,月经期前期或月经期容易发作,主要是由于这个时期血清雌激素水平突然降低,子宫内膜脱落,月经来潮,雌激素水平突然降低诱发偏头痛,而妊娠期或绝经后发作减少或停止。第三,偏头痛和卵圆孔未闭偏头痛患者卵圆孔未闭发生率为30-40%,有先兆偏头痛患者更是高达48-70%。所以如果患了偏头痛,再进一步检查是否患了卵圆孔未闭是非常必要的。第四,偏头痛与饮食因素,偏头痛发作可由节食或错过正餐诱发,某些食物也可以诱发,包括某些水果如柠檬、葡萄柚、柑橘等、人工甜味剂、含亚硝酸盐防腐剂的肉类和腌制食品、食品添加剂如谷氨酸钠如味精、咖啡因、含酪胺的奶酪及乳制品,含苯乙胺的巧克力、酒精饮料尤其是红酒及浓啤酒等。第五,药物因素,药物包括口服避孕药和血管扩张剂如硝酸甘油等。第六,偏头痛与精神因素,一些精神因素如紧张、过劳、情绪激动、睡眠过度或过少可以诱发偏头痛。第七,环境因素,如强光闪烁、强声、时差、天气改变如气温、气压、湿度、气味改变如香水、香烟、特殊强烈的食物味道等、突然增加运动的强度等也可诱发。
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2020-02-17

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偏头痛犯了怎么办
偏头痛发生了以后,患者首先需要注意保持冷静,避免烦躁;其次,需要避免光以及声音的刺激;再者,倘若病情严重,可以服用止痛药;最后,可以在医生的指导下服用药物治疗,包括轻度以及中度头痛,通常比较常用的药物是非甾体类抗炎药。
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偏头痛患者有哪些生活禁忌
偏头痛患者生活中的禁忌包括饮食方面,生活方式和用药注意。偏头痛患者在饮食方面需注意不要吃巧克力、不要喝咖啡、不要喝浓茶、不要喝酒、抽烟、不能吃烟熏制品、不能吃含有味精的食物、不能吃奶酪、柑橘、柠檬等食物。生活作息方面要注意不能过度劳累,要减轻压力、保持乐观、保证睡眠、适当运动,积极改善生活方式。如果患者有高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、冠心病等基础疾病,一定要规律的用药,使血压、血糖、血脂等水平保持在正常状态,也能避免偏头痛发作;如果患者在偏头痛期间服用了止疼药物,要进行密切观察,一旦出现不良反应及时就医,请医生进行相关的药物调整。
偏头痛怎么办快速缓解
存在着偏头痛情况的患者,可以根据自己的病情轻微程度,来选择相关的治疗方法,如果病情较轻的话,可以选择冷热敷以及服用阿司匹林法,来起到缓解疼痛的效果,并且大家在日常生活当中,一定要远离含有酪氨酸类的食物,如果症状很严重,那么可以选择药物治疗法。
02:57
偏头痛怎么快速缓解
快速缓解偏头痛可通过针灸或刺血疗法以及使用药物止疼。针灸治疗对偏头痛的缓解效果非常快。随着研究增多,针灸的手段越来越多,可通过例如太冲穴、列缺穴、太阳穴,还可以透穴,例如从丝竹空穴透到率谷穴,进行针灸的治疗。偏头痛的患者,还可以进行刺血疗法,可通过采血时扎手指的小针,在头痛的部位,及特殊的穴位进行放血,这样可以刺激局部血管,偏头痛一般能很快缓解。还可通过使用药物止疼,但不能起治疗作用,而针灸不但止疼,还有治疗作用。一般建议患者,慢慢进行调理。
01:54
偏头痛会遗传吗
偏头疼是临床常见的头疼类型,具有一定遗传倾向而不是直接的遗传。如果家庭有头疼发作的病史,自己发作偏头疼的几率会比别人高几倍。在知道自己父母或爷爷奶奶有偏头疼的病史,需提前避免偏头疼发作的这些诱因,能延缓偏头痛的发作。
02:32
偏头痛该如何检查
偏头疼最可靠的检查方法是神经影像检查,如头颅或颈椎的CT、核磁等,可有效排除头部占位性的病变以及颈椎问题。如患者出现脸部或鼻部症状,需要做眼科或耳鼻喉科的专科检查,先排除由眼压增高、青光眼等引起的头疼情况,再去确诊是否为偏头疼。