多囊卵巢综合征的患者在临床上经常看到会有一个肥胖表现。一部分患者会出现肥胖，生活不规律，甚至血糖增高，或月经不规律等。所以患者在平时生活上应该注意些什么呢。首先出现长时间的不来月经要及时就诊，让医生给予调整正常的月经周期，按期来月经，这样也是预防子宫内膜发生病变。如果患者生活规律是紊乱的，要及时调整一个好的作息时间，不要熬夜，平时尽量缓解自己的压力，调整情绪。另外饮食上要健康饮食，不要吃一些过油、过甜、高热量的食物。还要增加患者的体育锻炼。如果过度肥胖的患者一定要进行减肥，并且去内分泌科查一下是否有胰岛素的抵抗，是否有糖尿病等情况，如果有要进行这方面相应的治疗。

月经不准能否怀孕因人而异。月经不准的女性是否能怀孕因人而异，导致月经不准原因很多，不同原因对怀孕影响有很大差异。女性由于多囊卵巢综合征导致月经不准，但月经还能在两个月左右来一次，通常能怀孕。说明这类女性还有排卵，如果因为多囊卵巢综合征导致出现闭经现象很难怀孕，可能导致女性出现不孕症。女性由于高泌乳素血症或甲状腺功能异常而导致月经不准，在没有治疗情况下，确实可能导致女性不能自然受孕。但女性只是出现月经提前或推后在一周内，往往可以怀孕，属于正常生理性表现，并不是每个女性月经周期必须在28~30天来一次。

对于月经血黑的女性，多要考虑是因为这时的月经血量特别少，所以从宫腔排出以后，在阴道里面被淤积氧化而导致的颜色，中医认为这是由于气滞血瘀，或者寒凝血瘀导致的异常表现，所以才出现这种情况以后，可以服用具有活血化瘀的药物来进行调理治疗。比如常用的，或者是血府逐瘀丸，以及艾附暖宫丸，都具有一定的活血作用，同时对于本身月经量就比较少，还痛经的女性，这时还可以考虑进行艾灸下腹部来进行缓解，既可以增加月经量，使月经颜色改变，同时还能缓解痛经。如果是由于子宫内膜过薄，而出现的月经量少色黑，那就需要口服优思明，来促进子宫内膜修复进行调理。如果女性是卵巢内分泌功能失调引起比如卵巢早衰导致，可以服用克龄蒙调理。如果是多囊卵巢综合症引起，那就可以服用达英35进行调理治疗。

多囊卵巢综合征可以针对病因进行预防。多囊卵巢综合症是由于先天遗传或者后天因素而导致的，卵巢过度繁殖而没有成熟的卵泡发生，而导致的女性患者不能怀孕的一种综合征。它是生育期妇女月经紊乱最常见的原因。到目前为止多囊卵巢综合征的原因尚不明确，可能与以下有关系：一个是遗传因素，多卵巢综合症大多数有明显的家族聚集性与遗传有关。第二，与肥胖有关。肥胖会增加排卵障碍。第三个是精神因素。所以针对病因预防方法，多数从两个方面进行考虑。第一，对有遗传倾向的患者，十三四岁的时候，如果月经仍然没有来潮，并且有肥胖、痤疮，应该考虑的有多囊卵巢综合症的可能性，建议早诊断早治疗。第二，怀孕前进行身体管理，控制体重控制血糖、血脂。从遗传学角度也可以起到一定的预防作用。

多囊卵巢一般通过盆腔检查以及超声检查，能够发现。盆腔检查的时候，医生可以触及到一侧或者是双侧增大的卵巢。因为正常的女性一般在盆腔检查的时候是摸不到卵巢的，而这样的女性由于卵巢增大，所以在肚子上面就能够触摸得到。超声检查的时候可以看到卵巢包膜回声是增强的，而且轮廓比较光滑。见证的回升是增强的，在卵巢的一侧或者是两侧，可以发现有多个的卵泡，它的大小要大于等于12个。而且这些卵泡的直径都很小，只有2-9毫米，或者是卵巢的体积比较大，大于等于10毫升。卵泡围绕着卵巢的边缘呈车轮状的排列，在临床上这样的一个症状成作为项链症。如果做b超监测的时候，可以发现这样的小卵泡并不生长，不像正常的女性会发展成优势卵泡以及排卵，这样一般就可以诊断。