感冒后反复咳嗽，多与身体抵抗力差有关。这时会导致细菌、病毒、支原体、衣原体等病原微生物的反复侵袭，从而导致反复咳嗽的症状。除此之外，也有可能是原有的感冒并未彻底康复，平时没有注意做好防寒保暖措施，引起了疾病的复发，所以会有反复咳嗽的现象。一旦出现这种情况，要积极查找感冒的致病菌，并应用敏感的抗生素进行合理的治疗，同时也可以服用一些止咳药物。平时要加强运动，对于免疫力的提高至关重要。患病期间要积极补充维生素，可以多食用一些水果和蔬菜。

感冒时多喝水是不能够达到治愈感冒的效果的。喝水能够有效加速身体的新陈代谢，排出体内的严重毒素，但是喝水是不能完全至于感冒的。并且如果饮水过量，还会加重肾脏的负担，是不利于身体健康的。感冒期间建议间断性的多喝温水一次，一次喝一杯即可，两次饮水之间间隔一段时间，以免加重肾脏负担。每天都饮水量总量不要超过2L。建议患者在医生口服合适的药物，能有效缓解感冒症状。感冒后在饮食上要以清淡为主，避免食用油腻、辛辣刺激的食物，充分休息恢复体力，抵抗感冒病毒。

风寒感冒通常是吹风受凉引起的，以秋冬季节发生较多。常见的风寒感冒症状，包括鼻塞，流鼻涕，浑身酸痛，四肢无力，咳嗽或咳痰。一些抵抗力较差的人群，例如老年和儿童等更容易患风寒感冒。患风寒感冒后应注意保暖，多喝水，注意休息，多吃含维生素的蔬菜和水果并加强体育锻炼，有利于提高免疫力，增强身体抵抗病毒的能力。治疗风寒感冒还可以选择口服一些解热祛寒的药物，可以帮助缓解感冒引起的不适症状。

感冒主要是病毒感染引起的急性上呼吸道炎症，人体抵抗力下降时病毒易侵入人体，引起急性上呼吸道感染。想要帮助宝宝预防感冒，对于年龄不大于6个月的孩子，首选母乳喂养，因为母乳中含有大量抗体，可以降低宝宝感冒的频率。年龄6个月以上的儿童，要及时补充辅食，否则会使婴儿贫血，身体免疫力下降，导致感冒，米粉和蛋白都可以作为宝宝的补充食物。1岁以上的孩子，可以开始食用鱼虾等富含蛋白质的食物，适量食用水果和蔬菜，补充维生素，可以帮助宝宝预防感冒。

感冒是一种病毒感染，感冒后的胃肠功能消化能力都是下降的，特别是有一些感冒表现为胃肠型感冒，有食欲不振恶心呕吐腹泻的症状，所以饮食原则是清淡饮食，吃一些容易消化的食物，不要吃含有油脂过高以及高蛋白质的食物，这些都会增加胃肠道的负担。感冒以后常常有咽痛，咳嗽的症状，烟酒，辛辣刺激以及生冷的食物会刺激咽喉部引起咽痛咳嗽症状加剧，所以避免吃辣椒冷饮等这些刺激性的食物。同时过咸或者是过甜的食物容易引起痰液过多，建议还是清淡饮食。感冒期间因为发热痰多容易引起体内水分丢失过多，所以需要及时的补充水分，多饮水，也可以适当吃一些富含维生素c的水果，有一定的抗病毒的作用。注意休息。