月经期不建议自己做艾灸，但可以接受专业中医师针对月经量过少等专业的治疗性艾灸。月经是女性的特殊生理周期，每一个青春期以后的女性都会来月经。在整个月经周期当中，女性体内的激素水平会发生变化。女性月经期是子宫内膜发生周期性脱落、出血，并从阴道排出的过程。艾灸具有温阳补肾、温通经络等作用，是一种促进血液循环、使血瘀通畅的中医操作，但月经期不建议自己做艾灸。这并不是说月经期绝不能做。对于痛经及经量少的女性，专业的艾灸可以活血化瘀，加速血液循环，减缓痛经并促进经血排出，适合专业艾灸治疗，但对于月经量多的女性不适合经期艾灸，会加重阴道出血。所以如果专业中医师需要在月经期进行针对月经量过少或痛经的情况进行治疗时，女性可以放心地接受治疗。

50岁的女性体内激素水平已开始存在混乱，可能会造成月经不调，也可能造成月经异常的表现。患者可以去医院挂号妇科，进行内分泌激素测定，判断激素水平到底是否存在异常。如果长时间存在月经淋漓不止，或月经间隔时间比较长、有异常出血，也要进行彩超检查，判断子宫双附件有没有存在异常。因为当存在子宫肌瘤、子宫内膜增生存在囊肿时，也可能会存在这样的情况发生。也要行TCT和HPV的防癌检查，排除有无癌前病变。月经周期混乱要引起高度重视，必要时取内膜检查排除宫颈、子宫内膜有无病变。

体温升高不一定是要来月经。正常情况下，女性判断什么时候来月经、什么时候排卵，可以通过基础体温来判断。一般基础体温下降或者上升在0点3到0点6℃范围内，提示有可能要排卵。排卵以后，体温持续上升，达到14天，始终不下降，有怀孕的可能。如果基础体温高温相持续达到14天以后，体温突然下降，提示要来月经。所以，体温持续升高，不是要来月经的表现，要来月经之前，基础体温是会下降的。所以，体温升高也不是绝对的标准。基础体温测定，单纯一天的温度是没有办法判断的，一般是连续监测三个月的基础体温，才能判断到底有没有排卵，什么时候是排卵期，什么时候是来月经的时候。

我们一般来讲正常的月经就是30天左右来一次，那么你可能有某些情况，比如说换环境或者是精神紧张压力大了，或者是突然受什么精神打击，可能偶尔出现两个月来一次，也有的可能提前一周或者推后一周，但是你的月经只要在七天能够干净还算是正常的。如果你平常的周期是30天左右突然变成俩月不来，或者来了月经以后十天半月都干净不了周期也缩短成15天，那么这种情况下只要打乱了你平常月经的周期。那么这种出现出血不止或者该来时候不来，这都属于月经不调的一种临床表现。当出现不是正常月经的时候希望你及时到医院就诊，要查一查你有没有一些病态的情况，有没有内分泌紊乱的情况和子宫内膜的一些病变，或者是卵巢出问题的这些原因及时得到正确治疗。

大姨妈就是月经，是一个周期性的子宫内膜脱落，周期性阴道出血、子宫出血。大姨妈是通俗的说法，在医学上是月经。月经是周期性子宫内膜脱落，阴道出血，子宫出血，从阴道排出。月经是体现人体内分泌正不正常的一个外在表现。