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补钙为什么要添加维生素K2

发布时间:2023-05-0640224次播放

视频内容:

冬季气温低下,人们缺乏户外活动和日照,钙吸收量不足,因此春季是补钙的黄金时期。维生素K2可以帮助引钙入骨,而维生素D3与维生素K2协同作用,则有助于骨形成。3效合力的钙+D3+K2科学搭配,尤其适合老年人、女性、饮食不均衡的易缺钙人群。此外,我们日常也应该配合营养素丰富的饮食,同时加强户外活动。

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