腰椎骨质增生大多数是劳累或者反复的用力过度造成的，早期增生的时候，可以没有什么明显的症状，随着增生的骨质的增多，患者可以表现为腰部酸痛，久坐或早晨起床时疼痛较明显，但适当休息后症状可缓解；随着腰椎骨质增生的进一步发展，患者可能出现腰部僵硬、疼痛、无力、不能长期卧床，不能长期的保持一个体位等症状，适当休息可缓解，但过后劳累后症状可能加重；如果骨质增生的位置没有压迫神经，只会产生腰部局部的症状；当骨质增生压迫神经时，患者还可能出现腰部放射痛、腿部疼痛、下肢麻木无力、弯腰活动受限等症状。一旦出现了明显的神经症状，建议尽早的到医院进行就诊，进行相应的检查，了解神经受到压迫的严重程度，根据医生的建议制定合理的康复化锻炼，必要的时候接受手术治疗。

腰椎骨质增生的治疗关键不是消除骨质增生，而是消除骨质增生引起的周围无菌性的炎症。急性期的患者应卧床休息，避免过度劳累及腰部剧烈运动，通过休息来减少腰椎关节的机械性刺激，以免症状进一步加重。同时应尽快服用消炎镇痛药，例如扶他林片、消炎痛胶囊，控制病情的发展。恢复期，要避免腰椎受潮、受寒冷等环境因素刺激，同时适当增加户外活动、锻练，增强体质，促进康复，减少复发。药物难以控制症状，可以采取直流电药物离子导入法、紫外线疗法，可以促进组织吸收药物，增加疗效。还可以采取按摩与牵引、针灸等理疗方法，减轻炎症，缓解症状。如果上述办法无法缓解，可以考虑手术治疗。

脚底骨质增生的患者可以进行放射式冲击波治疗、类固醇激素药物局部封闭治疗、手术治疗。临床上大部分的脚底骨质增生不会引起任何的症状，因此无需特殊的治疗，只需临床观察随访即可。而对于极少数的脚底骨质增生，如足跟部的骨质增生及跟骨的骨刺形成，其斜向前下方的跟骨骨刺，有时会导致足跟部的疼痛，尤其是行走以及负重后疼痛会加重。对于跟骨骨刺引起的疼痛。可以采用放射式冲击波治疗或药物的局部封闭疗法进行治疗。放射式冲击波治疗，一般情况下一周一次，一般三到五次其大部分疼痛均可缓解，甚至消失。药物的局部封闭疗法治疗，一般采用类固醇激素药物，加上局麻药进行治疗，另外需改变日常生活方式，避免足跟部受到刺激，同时日常穿较软的鞋垫，目的是减轻局部跟骨的刺激。而对于经非手术治疗效果不佳患者，若明确足跟部的疼痛是由于斜向前下方的骨刺所引起，必要时可行手术治疗。但手术治疗需慎重，因为许多跟骨骨刺并不造成足跟部的疼痛。

膝盖骨质增生的危害有很多，比如导致关节疼痛、僵硬、肿胀，出现活动障碍、肌肉萎缩、关节畸形等。膝盖骨质增生发病较缓慢、病程长，会使病人膝关节疼痛不适、膝关节僵硬、肿胀、活动障碍。严重时，会出现肌肉萎缩、关节畸形，引起膝关节活动受限，并且容易引发骨质疏松、骨质囊变坏死以及出现下肢静脉血栓或者静脉曲张情况。严重者，需要进行人工膝关节置换。膝盖骨质增生，也就是膝关节部位有骨刺形成，是膝关节软骨的退化性病变，多见于从事重体力劳动者和中老年人。该病的临床表现：早期病人出现膝关节肿痛、疼痛持续性隐痛、膝关节发僵，随着病情进一步发展，伸屈活动时有弹响声、功能受限。此病对病人的工作、生活都会影响较大，甚至造成患者焦虑，严重降低了生活质量。因此必须早就诊、早治疗，以提高病人生活质量。

骨折后骨质增生骨折后骨质增生、周围软组织损伤、年龄老化引起的。膝关节骨质增生多见于中老年人，女性发病高于男性，体育运动爱好者也是高发人群之一，临床上多表现为一侧或双侧膝关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限、关节畸形等症状和体征。具体的主要原因如下：1、骨折后骨质增生。骨折后甚至骨骼碎裂后，修复的过程就是伤处周围的骨细胞不断增生形成骨痂的过程，这时容易造成骨质增生的情况。2、周围软组织损伤。可发生钙化、骨化，影响到骨膜，使骨膜生骨。这种增生为病理性，可引起一定的症状。3、年龄因素。随着年龄增长，膝关节诸骨由于长年磨损，尤其是软骨面磨损，周围韧带松弛，致使关节不稳定，造成病变相应部位骨质增生。以上是引起骨质增生的主要原因，平时日常生活中我们理应尽可能的预防上述情况的出现。