一个男性阴茎如果有十四厘米是正常长度，正常阴茎有两种自然状态，一个是松弛状态，另一个是勃起状态，在受到性刺激以后产生性兴奋，然后产生阴茎勃起，两种状态阴茎的长度不同。阴茎在松弛时是悬垂于耻骨联合下方，阴茎长度平均是6.5cm，最大值可达到10cm以上，最小长度在3.7cm左右，阴茎横径平均是2.5cm左右。阴茎勃起时与阴阜成90°或90°以上，长度随之明显增长，可比疲软时增加一到两倍，体积和硬度都会增加，故不必过多担心阴茎体积过小而影响性生活。

外生殖器的发育是受到雄激素的控制，海绵体不存在二次发育，人也不存在二次发育。在青春期以后，每一个器官、身高、体重、四肢的长短已经确定了，外生殖器的外形已经确定了，不存在再次发育的问题。如果觉得外生殖器小、短，除非是雄激素低下引起的，补充雄激素能够再次生长。除此之外，生理性的，不会因为补充激素二次发育。对绝大多数男性，包括经常找我看病或者网上咨询的男性，外生殖器短一点、小一点是在合理的范围，只是个体差异，吃药也好，进行别的方式也好，不会进一步的二次发育或者增大。如果想解决这个问题，只能靠手术，但是手术要慎重。

补睾丸一般不能增大阴茎。适当的使用补肾的食物，能有效的提高性生活质量，一般情况下，男性的阴茎长度在8厘米是属于正常的范围之内，补睾丸可能会在一定的程度上提高性功能，通常在睾丸营养被补充之后，睾丸的功能会得到一定的增强，而且睾丸所产生的雄激素数目也会增多，并且会对阴茎勃起功能有一定的改善，同时阴茎还能持续性的勃起，延长勃起的时间，而且男性的性功能也会增强。补睾丸可以通过服用固精补肾丸、复方玄驹胶囊，日常生活中也可以吃一些营养进行补充，比如海鲜、山药、牛肉、羊肉以及韭菜等。

男人阴茎短小是否能自愈，要根据患者的具体情况来分析。主要是根据男人阴茎短小的具体病因和病情严重程度来决定，如果是因为激素分泌不足引起的阴茎短小，一般通过及时补充激素的话，有可能会取得比较好的疗效。如果是因为先天性发育畸形导致阴茎短小，那可能就不能彻底治愈，当然还有一些男性可能表现为假性阴茎短小，比如隐匿性阴茎，在外表看来阴茎是比较短小的，但是实际上阴茎主要是埋藏于皮下脂肪内，实际并不小，通过积极的减肥甚至通过手术治疗，一般是可以治好的。

男子阴茎短原因有很多，与遗传因素、生长发育情况、生殖器畸形、肥胖、疾病等有关。正常男性的阴茎长度在勃起和疲软状态是不同。在疲软状态下阴茎长度超过5cm，勃起后超过10cm都属于正常情况。如果疲软状态下小于4cm，勃起后小于8cm，称为阴茎短小或小阴茎。导致阴茎短小原因有很多，常见原因有以下几点：一、遗传因素，阴茎的长度和遗传、种族都一定关系。二、生长发育情况，男性进入青春期后阴茎进一步发育。这时身体健康、多锻炼、营养均衡的人群，阴茎会比身体瘦弱、体弱多病、缺乏锻炼、缺乏营养的人群要长。三、生殖器畸形，如果有尿道下裂、隐睾、睾丸缺失等生殖系统畸形，阴茎发育会比较迟缓或不发育，甚至有阴茎弯曲、尿道口开口异常等情况。四、肥胖，肥胖的人群阴茎从外观看起来会比较短小，多数是由于小腹部脂肪堆积后将部分阴茎包埋而引起，通过减肥后有所改善。五、疾病，某些内分泌疾病导致雄激素分泌减少，会引起阴茎短小。另外，在青春发育期有睾丸炎、附睾炎，可能导致睾丸萎缩、睾丸分泌功能下降，也会引起阴茎短小。