拉肚子怎么缓解如果出现拉肚子的同时伴有下坠的情况，首先可以考虑喝一些热水，局部进行一些热敷，绝大部分的拉肚子会有所缓解。有一种除外，如果吃了巴豆引起腹泻，要喝凉水。除此以外用热敷或者热水会有所缓解；再就是可以喝一些米面类的食物，比如米粥这一类。因为中医讲米汤可以固护胃气，喝米汤或者喝粮食类的食物会促进各个消化器官淀粉酶分泌，在促进这个过程中，会恢复胃肠道的功能，对于这种腹泻可能会有一定的缓解作用。拉肚子吃什么药急性腹泻治疗可以考虑吃黄连素。因为黄连素的止泻效果不错，而且它不太伤正气，一般来说吃4~5粒的黄连素会挂在肠壁上，杀灭肠道不好的细菌，从而达到止泻的效果，反而不太入血，所以对身体的影响不是很大；如果是一些药物的副作用引起的腹泻，还可以考虑吃一些蒙脱石散。蒙脱石散在喝进去的时候比较黏腻，会挂在肠壁上，这样会达到收涩的作用；再就是长期慢性腹泻的患者，可以考虑吃一些益生菌。因为有时候慢性腹泻可能会使肠道内的菌群失调，所以要把好的菌种上去，让不好的菌生存空间被挤压，然后调节肠道菌群，从而达到调节腹泻的作用；很多患者在长期腹泻的时候是虚寒症的情况，这种时候除了单纯止泻的药以外，要吃一些扶助正气的药物，像人参归脾丸可以补养全身；还有一些患者是虚寒夹杂、虚实夹杂、寒热错杂的情况，有可能是上半身热下半身寒凉，这时候推荐吃乌梅丸。拉肚子止泻的小妙招腹泻的时候需要补水，但同时能不能既补水又止泻，可以考虑吃西瓜。西瓜最好是放到室温下，不要太凉。因为西瓜有利尿作用，中医上有一个说法叫做利小便以实大便，它通过利小便的作用，把肠道内的不良水分减少，从而以减轻腹泻，同时西瓜含有不少的矿物质和维生素，能够同时补充水分。拉肚子吃什么食物好拉肚子一般是指脾胃虚弱，这种时候可以进行食补，像山药是一个非常好的健脾养肺的中药，所以可以考虑吃一些炒山药、山药粥。如果糖尿病的患者，不喜欢吃山药里面的淀粉，可以把山药煮成汤汁，把上面的清汤喝掉，因为药性主要在上面的清汤里，如果家里愿意做食材，也可以考虑把鸡内金磨成粉和山药粉一起做薄薄的煎饼，平时当零食吃，这样的食物非常的健脾养胃，对于慢性虚弱型的泄泻有很好的作用。如果还同时伴有大便黏腻，可以加上薏米。薏米如果起到治疗的效果，每天至少要30g以上，半两到一两煮在粥里，然后把薏米汤喝掉，把薏米吃掉也不错。另外还有一种止泻的中药芡实。芡实也是要达到30g以上才有治疗效果。芡实能够涩肠止泻，同时还可以健脾益肾，是非常好的中药，同时也是药食同源在超市里就可以买到的食材。拉肚子挂什么科拉肚子要挂的是消化科，如果拉肚子特别厉害也可以挂急诊科，尤其伴有严重腹痛的时候，也要排除是不是有急腹症的存在，像急性阑尾炎，还有其他的急性急腹症都有可能会伴随着腹泻的发生。

预防进食油腻食物后腹泻，要注意调整饮食结构，清淡饮食，按时吃饭，不要过饱过饥。当出现腹泻后，多喝热水或者补充生理盐水，防止造成脱水。同时服用有双向调节胃肠功能，既促进消化又能止泻的中成药，如藿香正气口服液。进食油腻食物后出现腹泻。原因一是因为饮食失节，导致脾胃受损。原因二是由于胆汁生成减少或者是排泄不畅。胆汁有促进脂肪的消化分解和脂溶性维生素吸收的作用，当进食油腻食物时，胆汁分泌不足或者是排泄不畅，都会出现脂肪消化吸收障碍，出现腹泻。

大家都知道腹泻是一种常见疾病，但是发病原因却很多，所以我们应该积极配合医生的诊断和治疗，但是对症恰当的护理措施更是十分重要的，下面就给大家介绍一下，腹泻应该如何护理。

拉肚子的原因包括急性感染、非特异性炎症等等，一定要明确病因才可以治疗。腹泻，俗称拉肚子，是指大便次数明显增多，每天至少超过三次，而且大便稀薄。原因包括：1、急性的感染，感染病毒、细菌以及微生物都可能拉肚子。2、非特异性的炎症，包括溃疡性结肠炎，克伦氏病等，主要表现为脓血便或者是糊样便，一般没有细菌的感染，而是肠子本身的炎症导致。另外，脓血便还可能因为肠道里的肿瘤。3、拉肚子，大便次数多，一定要注意大便的颜色，如果拉出来的是黑色的稀便，就不是普通的拉肚子，而是出血导致。所以，拉肚子的病人一定要明确病因治疗。

腹泻如果在发作期，需要饮食上格外注意，生冷和辛辣刺激性食物最好不要吃，如果腹泻严重，需要补充电解质；如果不在发作期，可以注意饮食，自我按摩调理胃肠功能，避免腹泻。腹泻可以分发作期和平时期进行日常的保健，如果在发作期要注意以下几点：1、饮食上要格外注意，生冷、辛辣刺激的食物一定不要食用；2、如果是腹泻量比较大，要及时就诊，来补充电解质，因为腹泻会引起电解质的失衡；平时在不发作期，要通过饮食和一些自我按摩缓解脾胃功能失调引起的腹泻，按摩的穴位可以按摩下肢部的一些调节胃肠功能的穴位，比如上巨虚、下巨虚、天枢穴，还有后背的大肠俞，调节胃肠功能的脾俞、胃俞来进行自我的按摩调理。

生活中有好多常见的疾病，经常拉肚子就是在普通不过的疾病了。对于老拉肚子的人，可能因为饮食不当引起，或者是外部刺激导致，还有可能是食物过敏、经常暴饮暴食，喝酒多等这些原因，都会使人容易出现经常拉肚子的症状。

因为着凉导致拉肚子的时候，可以对腹部进行热敷，用姜末敷肚脐，用热鸡蛋敷肚脐，多喝红糖姜水，对背部进行刮痧，对神阙穴，关元穴等穴位进行艾灸等，都能有效的止泻。这时候还要注意多喝水，适度的禁食，注意腹部的保暖等，也对缓解病情有帮助。

如果宝宝发生腹泻，不需要禁食，可以吃一些清淡、容易消化的食物。可以依照孩子的精神和食欲的状态进行少量多次进食。建议吃一些温热、好消化的流食或半流食，但是高脂肪、高蛋白的食物应该暂时停止食用。如果宝宝腹泻长时间不能缓解，建议及时到医院就诊，以明确病因，对症治疗。另外，像肠梗阻或者胃肠道穿孔，需要禁食和胃肠减压，需在医院采取相对应的治疗措施，而一般的消化不良以及一般性的胃肠炎造成的腹泻不主张完全禁食。

如果不注意肚子部位的保暖，让其受凉或者受寒，就可能会刺激到肠胃消化器官，从而出现拉肚子的症状，这时如果一直不采取措施治疗，就可能会腹泻不止，严重时可导致身体脱水，因此一定要提高警惕性。那么受凉拉肚子怎么办能治好呢？

很多人认为患上了腹泻就要及时用药治疗，其实腹泻的出现原因比较多，比如说着凉引起的腹泻，或者是感染病菌引起的腹泻等等，不同的腹泻类型不能够用一种药物治疗，因此对于腹泻的出现我们不能盲目治疗，那么出现了腹泻怎么办呢？