正常的月经持续时间是3-7天。在正常的情况下，女性朋友随着青春期的到来在性激素的刺激下，子宫内膜会发生周期性的改变。如果持续月经的天数太少，属于月经量过少，子宫内膜没增生起来，出现了月经过少的情况。月经超过7天，有可能是跟内分泌有关系，黄体消退的不全，同时子宫内膜的炎症，也会造成沥沥拉拉的出血。同时有的是子宫的收缩不良，也会造成月经周期的延长。所以，月经对于女性来说相当于是晴雨表，通过它能够反映出身体、内分泌的情况。

首先要问清楚是从来没有来过月经，还是用了什么药不来，或者是有什么跟生育有关的，或者是跟产乳有关的。我们知道正常的生理期，闭经会有比如说是产后哺乳期，就是生理性的闭经，妊娠也是生理性的，还有一种就是用了药物的干预，比如说有一些假绝经的疗法，打了一些针让月经不来，这样子就不是跟原发性闭经有关系的。原发性闭经，就是从来没有来过月经，我们知道正常的女性14岁左右，现在教材上到16岁之前，如果不来月经，都要考虑是原发性的闭经。继发性的闭经比如，除了生理性的，还有药物干预的这样闭经。正常的月经顾名思义，月经就是一个月来一次叫月经，在女性中还有一些特殊的，比如说中医上讲，闭月就是两个月来一次，如果非常规律，每年就是两个月来一次，同时做监测的话，发现也是有排卵，那就是正常的。甚至还有三个月来一次月经的，如果她从来月经开始就是很规律，而不是说刚开始就是一月一次，然后逐渐往后错成三月一次或者月经稀发，都是特殊的正常的月经的周期，甚至中医上还有闭年，闭年就是一年来一次月经的，还有暗经，暗经就是不来月经，但是能够怀孕，这叫暗经。所以说月经不来，要仔细询问，虽然是没有来月经，但是她有很多疾病，现在在临床最多见的还有一种就是卵巢早衰，40岁之前月经不用药，比如说技术替代它就来不了，所有的数值提示已经进入更年期了，这是卵巢早衰引起的月经不来。当然还有就是多囊卵巢，多囊卵巢就是稀发的排卵，或者是不排卵，它就不来月经，最多见就这几种情况。

中医认为月经是子宫按月定期排泄的一个血性物质。月经有5大要素，分别是周期、经期、经量、经色和经质。那么周期就是指的两次月经出血间隔的时间，这个时间一般是在28天加减7天，就是21~35天。经期指的是月经持续的时间，这个时间一般情况下是在5~7天。经量因为有个体的差异，可多可少，关键是要和自己去进行前后对照。经色多呈暗红色，那么月经的质地，一般情况下是稀稠适中、不凝固、无血块、无臭气。那么中医对月经病的认识及辨证治疗，常常就是通过月经这5大要素结合全身的症状，以及舌脉的变化进行的。那么月经的时候，血块的多少以及血块的大小，能够一定程度的反应体内血的一个运行状态、瘀滞状态，或者说能够反映体内气血是否调畅。那么导致这种瘀滞状态的，可有气虚、气滞、寒凝，常常就表现出来气虚血瘀、气滞血瘀、寒凝血瘀等，可以见于痛经、崩漏、症瘕等多种疾病中。因此如果出现了月经的颜色不正常，如颜色暗、有大血块，还伴有一些其他的症状，如腹痛、怕冷等，说明体内的气血运行不畅、有瘀滞，建议去医院进行进一步的检查，明确具体的疾病。

月经不调，子宫长期异常出血会造成贫血，抵抗力低下、感染的恶性循环，还可能会导致不孕或流产。青春期的女性痛经严重的会造成经期的休克，影响日常生活和工作。出现月经不调、痛经需进一步诊断，给予针对性治疗。临床上引起月经不调原因有很多，有些是子宫结构性的改变，有些是卵巢排卵障碍导致，还有是甲状腺功能异常导致。最常见结构性改变有子宫肌瘤，子宫黏膜下肌瘤，子宫内膜息肉以及子宫腺肌病和子宫腺肌瘤，这些疾病引起月经不调的同时，患者往往还出现经期腹痛，经量增多。可能结构改变造成，也可能合并感染造成。常见原因，比如子宫腺肌症，往往不是单一疾病，会合并有感染，抗感染治疗后痛经会缓解。

如果月经推迟超过20天的话，还有可能是怀孕现象的产生。如果是育龄期的话，首先排除妊娠的可能。如果没怀孕，平时月经规律，仅此次月20天没来的话，就考虑是月经推迟。女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。很有可能和近期自己生活压力过大，精神紧张，情绪易怒导致的，也有可能是由于过度节食造成身体所缺乏的能量过多，内分泌失调导致的。推迟时间过长的话，要去医院做一个具体的检查，尽量去找出来病因，并能根据医生的建议进行一下调经治疗。要避免剧烈运动、过度劳累，而且要防止饮食刺激等不良因素出现，否则也会影响月经来潮，平时要劳逸结合，适当多吃有营养的食物比较好。比如高维生素高蛋白的食物，瘦肉、猪肝、新鲜的水果蔬菜等等。