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产后爬楼梯的危害

发布时间:2021-06-1084713次收听

语音内容:

产后爬楼梯可能会导致膝关节活动受限制,可能会导致子宫脱垂的发生,可能会落下月子病
产后爬楼梯往往会对产妇造成一些严重的危害。
在产后身体一般会比较虚弱,如果爬楼梯可能会导致膝盖出现损伤,这样有可能会产生膝关节的积液,导致膝关节活动受限制。
在产后爬楼梯有可能会造成腹部肌肉的过度用力,这样对于子宫的恢复也是非常不利的,如果频繁爬楼梯还可能会导致子宫脱垂的发生。在产后走路多,过早下地,这样还会造成跟骨和跟腱的损伤,有可能会落下月子病。
因此,在产后一般需要注意多休息,避免过度劳累,要积极安心静养,切莫进行爬楼梯等运动。

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