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舌苔厚白怎么调理

发布时间:2018-04-1156123次收听

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舌苔厚白它是主寒的、主湿的,多见于患者的体质是属于脾胃虚寒、水湿困阻或者痰浊中阻以及寒湿凝聚的情况,所以在这种患者存在中交不温、脾胃虚寒的情况下,调理以温中健脾、助脾行水为主。

饮食上,建议多进食一些味道比较芳香辛发的蔬菜,或者是调味品,比如葱、姜、蒜、葱头、香菜、咖喱类的食物,比较偏芳香类的食物,比如说在炖肉或者是煮菜的时候,可以尽量地多放一些豆蔻、白芷、陈皮、砂仁、山楂、肉桂、花椒,都是属于温中健脾、芳香化湿的。喝茶水可以泡一些陈皮参姜茶或者苏叶茶,也可以有效地改善寒湿的一些情况。
在夏天,厚白还存在暑湿的情况时,也可以泡藿香佩兰茶口服,另外可以增加各种瓜果类的蔬菜,比如说冬瓜、南瓜、西葫芦、胡瓜、白萝卜、山药、土豆、红薯一类的,也可以做到健脾、利湿、温肾的效果。

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如果出现这种情况,可以给婴儿喂一些健胃消食的食物或者对婴儿进行按摩、推拿治疗,比如婴幼儿采取捏脊的疗法,都是治疗积食、消化不良的治疗方法。婴幼儿处于生长发育的时期,也就是婴幼儿的内脏器官,包括腺体,各个方面都没有发育成熟,处于生长发育的阶段。如果胃和肠未发育完善,就会出现一些消化能力下降的情况。如果给婴儿喂的食物,包括母乳特别多的情况下,超过了婴儿系统的消化能力的时候,就会出现食物在消化器官,在胃肠里边积聚的情况,也就是平常说的积食,小婴儿出现积食以后,就会出现舌苔比较白,舌苔比较厚,同时会出现腹胀或者是大便比较臭,夜里睡觉不安。如果时间一长了以后,可能会出现毛发的异常,就是头发发黄、头发打绺等等。多数情况下,如果是婴儿舌苔白厚,往往就是婴幼儿出现身体积食的情况。
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