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焦虑症如何进行心理疏导

发布时间:2018-09-2156558次收听

语音内容:

焦虑症与心理原因有关,应该根据不同的病因选择恰当的疏导方式:如有些焦虑症是因为工作学习压力过大导致,而现实的压力就要去解决现实的问题;早年的问题就需要长程心理治疗来改善焦虑,还可以通过放松、宣泄情绪等方法缓解焦虑。

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