焦虑症可以治好，对于焦虑症临床主要选择心理治疗和药物治疗，可有效控制病情。但焦虑症容易复发，治愈之后应注意调节心理，避免病情再次发生。

焦虑症经积极治疗可能治愈，不会影响寿命，可长期生存。焦虑症可通过药物治疗、心理治疗改善症状，其治疗周期较长，患者应坚持治疗，预防疾病复发。

一到考试就紧张，适当做一些运动，同时可以听轻音乐，让身心得到放松。不过最重要的是考生进行自我暗示，树立必胜的信心。

考生在考试之前情绪过度紧张可以服用劳拉西泮、地西泮等缓解紧张情绪类药物。若由于焦虑症引起的过度紧张，则可以服用坦度螺酮、丁螺环酮等抗焦虑类药物。在服用药物之前，要咨询相关的医生了解服用具体剂量。

考生可通过转移注意力来缓解焦虑，可外出散步、看电影、听舒缓类音乐，也可以到空旷的场所进行自我发泄、释放压力。与人倾诉也是一种不错的方法，同身边朋友家长老师进行语言和心理沟通。

精神焦虑症可随身备苯二氮卓类的安定类药物，降心率的药物进行服用。并且学会自我放松。当患者焦虑急性发作时，患者可以即刻口服1到2片安定类药物，同时配1到2片的降心率药物，大约30分钟到60分钟以后，患者的焦虑症状就能够得到明显控制和缓解。除服药以外，能够学会自我放松。比如当患者感受到心情比较紧张时，闭上眼睛，深呼吸，而且深呼吸的同时给自己积极暗示，想象每一次深呼吸，都能把心中的烦恼都呼走，而吸进来的是能量。患者也要完善自己的性格特点，培养积极乐观的心态。

焦虑症通常采用5-羟色胺重摄取抑制剂治疗，又称抗抑郁焦虑药，在医学领域上称为SSRI类药物。焦虑症是神经递质紊乱后出现一系列症状，主要紊乱的递质是5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺，所以治疗应该针对神经递质紊乱进行。这种药物给予患者时，一定要从小量开始应用，然后慢慢增加剂量，等临床症状缓解后，持续用药一段时间再慢慢减药，一定切忌忽然停药断药、或者早期大量食用。焦虑症治疗因人而异、非常复杂，一定要在医院进行系统治疗，

中度焦虑症在临床上如果出现了很典型的症状，应该到医院，用药物进行干预。药物干预的方法除了西药和中药治疗，还包括中西结合、心理干预，方法有很多。中度的焦虑通过各个办法，完全可以治愈。除此之外，日常生活当中的锻炼、阳光等等方法，都可以帮助控制焦虑。治愈是临床症状可以完全控制，但并不能保证一定不复发。因为焦虑的原因是一个综合因素，除了内在，外在的原因很多，个别患者难免会复发。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。

抑郁焦虑症是既有抑郁又有焦虑的临床表现，但是它以抑郁为主，同时有焦虑。抑郁焦虑症跟单纯的抑郁症和焦虑症有所不同。有的焦虑症病人只有焦虑的表现，不伴有抑郁的症状，有的抑郁症的病人只是以抑郁为主，不伴有焦虑的症状。焦虑症患者的临床特点是惊恐、紧张、植物神经系统功能不稳定，导致患者焦虑不安，容易胡思乱想，容易莫名其妙的恐惧，还会有呼吸困难、尿频尿急、心慌、呼吸急促等反应。而抑郁症患者的临床表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，还会出现一系列躯体症状，性功能减退、性欲下降、自主神经功能紊乱。

抗焦虑症药物大体注意事项；服用抗焦虑症药物，第一剂量要足，如果药量不足也能见效一些，但是剂量不足反而拖得时间更长。所以如果需要用药，药量要充足；第二时程要长，一般焦虑症分急性焦虑期治疗，巩固期治疗和维持期治疗，症状好转之后再持续用药4到6个月，甚至更长时间；第三不要擅自调药或者停药。调整药物或者减药的时候，最好要征求大夫的意见而不要病人自己拿主意。