月经推迟5天，头晕、乏力、想睡觉可能与正常现象、妊娠、贫血、内分泌失调、病毒性感冒等原因有关，可针对病因进行相应改善。如果该情况较为明显，可以前往医院咨询医生意见。1.正常现象：通常月经可能受到多种原因的影响，其周期在21天到35天，一般提前或是延后一周都是正常的情况，月经前由于激素变化，可能会引起困倦、乏力等症状，如果不适较为轻微，不必太过担心。2.妊娠：如果存在妊娠，会有乏力、闭经、头晕等症状，可以前往医院进行相应的影像学或是血液检查进行确认。3.贫血：如果平时就有贫血的情况，可能在月经前由于激素变化，相应贫血表现会较为明显，从而出现乏力、困倦的情况，还可能导致月经推迟，可以适当食用红枣、枸杞等食物进行调理。4.内分泌失调：如果存在悲观、抑郁等不良情绪，可能会导致体内激素失调，导致月经失调，并且还会使抵抗力下降，引起头晕、乏力，建议调整不良习惯，保持清淡饮食和充足睡眠。5.病毒性感冒：头晕、乏力通常为感冒症状，如果没有做好保暖，可能会引起病毒性感冒，病情不及时治疗还可能影响月经，建议遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、利巴韦林片、盐酸伐昔洛韦片等药物进行改善。日常应养成良好的作息习惯，避免熬夜，同时应保证充足的睡眠时间。

贫血和月经有一定关系。最常见的是月经多的病人，容易出现贫血，由于每个月月经的丢失，造成慢性失血，导致贫血。女性朋友会问，每个月的月经量并不算太多甚至还偏少，为什么还会出现贫血，月经引起的慢性失血性贫血多数是缺铁造成的，这就和每个月月经的丢失有关，也和铁剂的摄入有关，这是动态的平衡。若膳食结构不合理，对铁摄入减少，月经量少的女性朋友也会出现贫血，在出现贫血以后，建议女性朋友，尽快到医院血液科去就诊检查贫血的原因；及时的给予治疗，多数都可以迅速纠正。

小孩咬手指甲的原因：一、贫血的孩子，会表现为容易咬手指甲。贫血表现为口唇较白，眼睑偏白的情况。咬手指甲是异食癖的表现，比如缺少了铁元素，容易形成一些异常的行为。二、小孩咬手指甲，代表小孩的紧张。这种孩子往往不善言，甚至很容易受伤害，一定要注意，咬手指甲代表着安全性不好。所以对于小孩咬手指甲，首先要查一下看是否缺铁，缺一些微量元素。第二个要注意经常跟孩子沟通，要给孩子适当的保护。饮食方面，尽量给孩子充足的营养，可以适当吃一些小米、玉米、白面、大米，有益于孩子的成长。

吃什么对贫血有好处呢，贫血是很常见的一种疾病，可以发生在任何年龄任何阶段的人，不过女人比较容易出现贫血症状，贫血的人吃什么食物好呢，由于贫血大部分的人是因为摄入铁质不足而导致贫血的，下面我们就来看下那些适合贫血患者吃的含铁多的食物吧。

经常有这种现象，一个人蹲的太久，突然站起来会头晕，甚至眼前一片黑暗看不清东西，双腿无力站不稳，这些都是贫血的症状。在日常生活中这种有贫血症状的人会很多，贫血对人的身体伤害也很大，那么贫血有哪些症状呢。

严重贫血指的是人体内血红蛋白浓度的降低，低于正常值的下限。血红蛋白浓度低于60g/L，但会高于30g/L。主要是因为贫血所导致，另外也有患者是因为患有疾病所引起，所以要对症进行治疗，帮助恢复。

有贫血问题的人身体都非常虚弱，忍耐力也会降低，所以需要及时检查，像贫血四项检查就是其中一种，其中包括叶酸检查，维生素b12检查，铁蛋白检查以及促红细胞生成素检查。

贫血的类型很多，需要对症用药。如是缺铁性贫血可以补充铁剂；巨幼红细胞贫血可以补充水溶性维生素、脂溶性维生素；自身免疫性溶血性贫血可用皮质类固醇药物；再生障碍性贫血是可以应用免疫抑制剂、雄激素类药物等进行治疗，改善症状。

血小板减少能否治好取决于血小板减少的病因，根据其病因不同，其治愈率也不同。先天性血小板减少，患者不易康复。常见的免疫性血小板减少，若患者选择的是糖皮质激素的治疗方案，则首次治疗的反应率大概是80%左右。但是较多患者在糖皮质激素的治疗过程中，出现糖皮质激素的抵抗，会逐渐演变成慢性甚至难治性的血小板减少症，则其治愈率将相对下降。并不是所有血小板减少症都需治疗，如血小板大于3万以上，患者无出血现象，也无特殊需求，则临床上仅需观察即可，并嘱咐患者避免磕碰，避免出现出血的情况发生。

常见的贫血主要有三大类。第一类属于血液的造血功能不好或是造血原料的缺乏。第二大类属于红细胞的破坏增多，由于红细胞寿命缩短，破坏过度出现贫血，主要以溶血性贫血为主。第三类是病态的，临床多见女性月经过多或是子宫肌瘤出血多，属于失血性贫血。