产后奶水少针灸有用吗
发布时间:2018-12-2151555次收听
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催乳药有哪些
目前市场上的催乳药并不多,包括催乳颗粒等中药,西药大部分没有催乳的作用,催乳颗粒主要成分是当归、黄芪等等,在中医来讲,有一定的促进乳汁生成、分泌的作用,有一定的帮助。但是催乳更好的方法是饮食,要多吃含蛋白质、含脂肪、含水分多的食物,比如各种肉汤,因为乳汁的主要成分就是蛋白质、脂肪和水分,而各种肉汤含有这三种成分最多,包括鲫鱼豆腐汤、排骨汤、炖猪蹄、羊肉汤、牛肉汤等等,要连汤带肉一起吃,才有催乳的功效,个人推荐羊肉汤,羊肉汤催乳的效果是非常明显的,如果女性在哺乳期有乳量减少,就要给与加强营养,多吃这些汤水类的食物,常常就可以乳量增加。而且要注意让新生儿多吸吮乳头,吸吮乳头有催乳的作用。对于女性来说,在哺乳期也要注意心理的调整,注意睡眠,睡眠期间泌乳素高分泌,所以女性在哺乳期虽然十分劳累,但也要注意充分的休息和睡眠。哺乳期女性也要注意心理的调整,要乐观、开朗,尽量不要生气,生气常常就会导致乳量明显减少,哺乳期家属更要注意,语言上要小心,不能刺激妈妈,不能引起争执,如果夫妻吵架,对乳量减少是非常明显的。
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做盆底肌修复注意事项
做盆底肌修复之前,要常规检查阴道分泌物,以除外阴道炎。如果有阴道炎要积极治疗,阴道炎治愈后才可以进行盆底修复。产后往往都会有一过性的盆底松弛,一般产后一、两个月以后会逐渐恢复,所以盆底修复不宜干预过早,要给予充分的自我修复的观察时间。一般来说产后42天要常规行产后检查。目前大部分医院都开展了盆底门诊,通过特殊的设备来判断盆底肌功能。如果有盆底松弛,就要开始盆底治疗。盆底治疗是通过特殊的设备电刺激盆底肌肉,以加快盆底肌的恢复。可以结合缩肛运动、盆底哑铃操锻炼等物理疗法。
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产后身上痒一挠就起疙瘩怎么办
哺乳期的妈妈身上出现明显瘙痒的感觉,且在挠抓后,出现明显的风团样的疙瘩,最常见的是皮肤出现过敏性的荨麻疹。因为患者处于一个特殊的时期,可能会有哺乳方面的需求,所以在治疗上首先建议应用成分比较简单、比较安全的外涂药物,如炉甘石洗剂。但确实有一部分孕妈妈应用完炉甘石洗剂后,并不能有效地缓解局部的过敏性炎症,这时如果本身没有哺乳的需求,可以立即应用抗组胺类的药物,如有氯雷他定、西替利嗪等。同时建议各位妈妈不要根据自己的判断,或者家里老人所谓的经验,盲目的下诊断做治疗。
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产妇吃什么导致乳汁少
产妇吃含焦麦芽类的东西导致乳汁少。产妇在这个哺乳期间,一般的情况下,应该保持营养的均衡,但是有一些,极个别的食物是需要注意的,主要像是含焦麦芽类的东西,比如说市场上卖的这个麦芽茶,或者是有一种饮品叫麦乳精,那么这类的这个食品,就建议哺乳期间的产妇,不要使用了。因为焦麦芽在中药里,它具备有退乳的功能,所以如果在哺乳期间,外出就餐或者是自己选择饮品的时候,一定要看好成分表,那么里头不要含有焦麦芽的成分.如果要喝了有焦麦芽成分的饮料,比如说麦乳精,那么或者是在外头就餐时候喝了这个炒熟的大麦芽冲制的饮料,那么可能会导致乳汁减少,喝多了甚至还可以有回奶的作用。
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恶露42天不干净怎么办
恶露42天不干净,患者应该去检查,由医生判断没有问题或者治疗。有的人出血时间长,有可能一个月左右或者时间更长一些。另外由于哺乳,内分泌的功能是不正常的,也有可能恶露出现的时间比较长。以上情况是没有问题的。患者到医院进行进一步的检查,包括妇科检查,激素的测定等等,如果有相应的问题,需要进一步的治疗。比如炎症导致了出血时间长,需要用抗生素来消炎治疗。比如只是一般的内分泌问题,也许观察后边,之后不出血了。
产后宫内有残留的症状
产妇能吃什么水果
哺乳期可以染发吗
有人问说哺乳期能染发?那么我们有一些妈妈非常爱美,这个哺乳期也想染头发,那么我们要知道这个染头发的染发剂到底是什么?那么现在有好多植物染发剂,这些植物染发剂它不吸收就不会通过头皮吸收入血的,那么这些染发剂是可以用的。我们说这个不含的,不吸收入血的这些植物染发剂,那么现在是越来越多,这个孕妇产妇要通过自己去甄别,会去看一看它的成分,我们是可以选择染发的。但是要知道有些染发剂它是可以透皮吸收入血,通过乳汁给孩子的,那么这些染发剂长期应用或者是通过乳汁给了孩子,那么这些染发剂可以造成孩子骨髓的,会影响孩子骨髓的这个形成红白细胞的功能。所以我们说哺乳期染发是可以的,但是一定要挑好染发剂,一定要知道这种染发剂它是什么成分的。只有这些植物成分的染发剂我们是可以选择的,那么其他的染发剂我们是尽量的避免。那么尤其是我们看有些有些产妇会把头发染得五颜六色的,那么这些五颜六色的染发剂那么它都是可存在一些个化学成分,那么这些化学成分就可能吸收入血会影响我们的,会吸收入血,那么也会通过乳汁给我们的孩子,可能会造成对我们的孩子身体的影响。
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产后如何恢复身材
女性产后恢复身材,首先要注意营养摄入必须充分;其次需要注意不可以营养过剩;再者需要适当进行锻炼。不管是怀孕时还是产后,孕妇都应该注意自己的饮食,不要摄入过多的能量,如果摄入过多的能量以后,这些能量机体用不了的情况下就会转化成脂肪储存在我们的体内,就不容易恢复身材。怎么来恢复身材,首先要注意:一、营养摄入充分,有利于泌乳。二、营养摄入不能过剩,产后每天要注意尤其是碳水化合物的摄入要控制,每天大概要吃六两到八两的主食,蛋白质要逐渐的增加,有利于乳汁形成以及乳汁的营养。三、适当的锻炼,锻炼盆底肌肉的收缩的情况,锻炼盆底肌肉,使得它最后逐渐的恢复弹力,同时要做仰卧起坐或者还有一些其他的运动来锻炼腹肌,使腹肌的肌肉逐渐的增强力量,身材就会逐渐的恢复。
产后子宫下垂表现
我们来观察产后的一个子宫的这个恢复的情况,主要是在产后42天的时候,那么大部分孕妇产妇没有这个子宫下垂的这个表现,主要是可能是盆底比较松弛。然后伴有阴道前壁的这个松弛,可能会有一些排尿的改变,可能会有尿频,然后尿失禁,就比如说稍微一活动,走多了就会尿,一咳嗽一笑也会尿,那么这种情况,我们会建议产妇做一个尿动力学的检查,是不是有一些泌尿系统,包括这些脱垂的问题,需要处理的,需要手术还是怎么,但是产后的盆底的这个检查,那么大部分产妇通过盆底的这个康复训练可以达到一个治疗的目的。如果子宫那个产后42天的时候,我们检查子宫有下垂的这个表现的话,一般我们可以再观察看看,产后三个月的时候,我们再来复查,那么这个时候,建议它做一些盆底的康复训练,可以在医院来做,有仪器指导你收缩这个盆底肌来上提这个子宫,包括阴道壁,那么也可以自己在家做一些抬肛运动。这个运动,主要是你收缩这个盆底肌,上提这个阴道和子宫的这个感觉,每天最好要做三次,每次15分钟,收缩,放松,收缩,放松,盆底肌达到这个训练的目的,那么大部分人都能够恢复。
生完孩子多久能同房
顺产和剖腹产需要的恢复时间是不一样的,如果是顺产产妇,那么两个月以后就可以同房了,剖腹产需要三个月以后,才可以同房。其实每个女性的恢复快慢,也是不一样的,建议去医院检查,如果康复之后就可以同房了,但是同房也需要注意卫生。
产后盆腔积液是怎么引起的
好多生完孩子的女性朋友,都应该要定期到医院做好复查工作,医生可以通过B超检查来查看女性生殖器官的恢复状况,有许多女性都有可能会存在盆腔积液的问题,这很有可能是因为妇科手术感染、产后感染或者生殖器官感染所引起的。
哺乳期能吃紧急避孕药吗
正处于哺乳期的女性,是不可以服用紧急避孕药的,这种药物会影响婴儿的发育,并且有可能产生其他毒副作用。除了紧急避孕药以外,在哺乳期也不可以吃放射性药物,这种药物会影响神经。抗焦虑剂也不可以吃,这样会导致宝宝过度兴奋或过度安静。磺胺类药物和氯霉素同样不可以吃。
哺乳期能不能减肥
哺乳期减肥是可以的,不过要注意方式方法。哺乳期不能依靠节食减肥,因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌,最好还是等断奶后再减肥为好。哺乳期妈妈可以尝试运动减肥。
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