临床上正常健康的成年人在静息状态下的心跳次数，应该在60~100次/分之间。如果心率小于60次/分就称为心动过缓，心动过缓在临床中有以下几种类型，最常见的是窦性心动过缓。窦性心动过缓可以分为病理性因素和生理性因素两种，生理性窦性心动过缓是正常现象，一般心率和脉搏在50~60次/分，如果是生理性因素导致的窦性心动过缓是不需要经过治疗的，常见于正常人在睡眠中或者士兵、建筑工人、运动员这类体力活动比较多的人，而运动员的心率就会经常在50次每分左右；另一种情况就是疾病导致的心动过缓，这种情况就需要积极的进行治疗，首先心脏传导系统本身出现问题就会导致心跳缓慢，例如传导系统出现了退行性改变引起传导阻滞，包括病态窦房结综合征或者房室传导阻滞等缓慢心律失常就会引起心跳慢；第二，药物的因素，比如常用的降压药物、β受体阻滞剂或者某些抗心律失常药物，也会引起心动过缓的发生；第三，其他疾病也会引起心跳减慢，包括电解质紊乱、甲状腺功能减退等等；如果是原发疾病导致的心跳继发过缓就要在医生的指导下积极的处理和治疗原发疾病，才能改善心动过缓的情况。无论是哪种原因，导致的心动过缓，都要第一时间到医院就诊，最好是到心律失常的专病门诊进一步的就诊，明确相关的诊断。

心率是指正常人在安静状态下，每分钟心跳的次数，正常范围应该在60次~100次/分之间。而正常健康的成年人，理想心率为55~70次/分之间，心率会受到很多因素的影响，如果心率长期低于60次/分有生理性因素，也有病理性因素。研究发现影响心率的因素，包括情绪、年纪、身体因素、性别等等。一般来说老年人心跳会比年轻人慢，而女性的心率会比同龄的男性要快；所以不同的群体心率的正常值要视情况而定；如果是运动员、士兵、建筑工人长期从事重体力劳动，他们的心率范围要比正常人偏慢一些，一般就在50次/分左右，所以他们的心率低于60次/分是属于正常的。还有一些高血压冠心病人群需要减慢心率，他们会服用药物降低心率，包括β受体阻滞剂等等，所以如果他们的心率在药物的作用下控制在55~60次/分也是比较理想的心率状态。但是在临床中会有一些疾病导致心率低于60次/分，这时就会显著的降低心肌耗氧，导致重要脏器出现供血不足的情况，如果出现了脑供血不足，患者就会表现为头晕、头疼、黑蒙及视物模糊，而严重者将会出现晕倒的情况。如果有类似的症状就要第一时间到医院就诊，如果出现心率偏低引起的重要脏器的供血不足，就要积极的进行治疗和控制；如果没有积极的进行治疗控制，还会诱发脑缺血，甚至会导致脑梗的风险，这就会威胁到患者的生命了。

正常人是感觉不到自己心跳的，无论是日常白天生活，还是夜间睡眠，都没有什么异常的感觉，不会有特殊的觉着心跳的感觉。但是，人的心跳如果很重，或者是很慌，都属于一种交感神经亢奋的症状，无论是白天还是夜间，过度的交感神经亢奋的时候，都会使心跳加快，患者感觉心跳比较重，那么心跳比较重，也分为生理性和病理性的情况。生理性的情况，最常见的就是情绪激动的时候，喝浓茶、浓咖啡等等情况。病理情况就比较多了，主要是见于各种器质性的，心源性的，还有非心源性的原因和疾病。例如，植物神经功能紊乱、焦虑、抑郁、心律失常、心功能不全等等这些疾病，都可以让我们感觉心跳加重。这种心跳加重的感觉，如果患者症状比较明显，而且持续的时间比较长，又有加重的趋势，休息后又不能缓解，就建议要及时到正规的医院去看一看，做一些相应的检查和处理。比如做个心电图，确定有没有各种心律失常，做个血常规，做个甲状腺功能测定，判断一下有没有贫血，有没有甲亢等等疾病。而且平时，还要养成良好的饮食习惯，比如不暴饮暴食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太饱，而且睡前不要做剧烈，或过量的运动，以免出现了心慌、胸闷、睡不着觉的这种情况。

房颤的心率是大于脉率的，这种情况也叫脉搏短绌。发生脉搏短绌的原因主要是心房颤动的患者，由于心房发生不规则颤动，使部分心房激动传到心室后不能产生有效的心室收缩，从而不能引起外周出现有效的脉搏，因此会导致脉率少于心率的情况。心房颤动心率越快，脉搏短促的现象就会越明显。因此房颤的患者在平时单单测量脉率是不够的，要同时测量心率，因为房颤的患者测量脉率不能够真实的反映心跳的频率。对于房颤心室率明显增快的，要及时的给予相应的治疗进行复律或者控制房颤的心室率，以防止持续的快速心室率导致对心脏的不良影响。

心跳慢的患者需要根据具体心跳次数以及是否出现合并症状来判断究竟是否需要治疗。如果患者的心跳次数控制在50到60之间，虽然对比正常心跳次数比较缓慢，但是因为患者无特殊症状，只要留心观察即可。但如果患者的心跳次数平均控制在每分钟50次左右，并且出现明显的头晕昏厥、胸闷的症状，建议及时通过心电图检测，同时口服心宝丸来提升心率。需要注意的是，如果患者心率在每分钟30次左右，需要引起高度重视。必须及时就诊，通过心脏起搏器进行治疗，否则患者很容易出现心跳过慢、乏力等症状。