脾胃虚弱如何调理
发布时间:2019-06-2057478次收听
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脾胃不好的小孩怎么调理
中医认为脾胃虚弱会引起积食、食欲减退、腹胀等,需要通过改变饮食习惯、服用药物的方式改善。小孩应当保持清淡、均衡饮食,在给宝宝添加辅食时,需要根据宝宝的年龄、发育情况选择不同的食物,并且避免暴饮暴食。如果宝宝脾胃不好,可以给宝宝服用薏芽健脾凝胶,其含有药食同源的中药材,药效温和,能够健脾益胃。家长还应当让孩子养成规律作息、适当运动的生活习惯,还可以适当给孩子按摩足底、腹部。
脾胃虚弱如何调理
脾胃虚弱吃什么药最好需根据患者的年龄、体质、病情,由专科医生辨证论治后再进行有针对性的选择,比如老年人的脾胃虚弱,我们可以用理中丸、归脾丸、香砂养胃丸等中成药;而中青年的脾胃虚弱可以用四君子汤、香砂六君子汤、香砂养胃丸等;青少年患者脾胃虚弱往往会夹湿或夹有食滞,所以建议选用参苓白术散这类健脾祛湿的中成药,另外,除了药物治疗以外,也可以选择一些健脾胃的食物来进行食疗。孩子脾胃虚弱怎么调理对于脾胃虚弱的孩子首先需要从饮食方面进行调整,让孩子养成一个良好的饮食习惯,尽可能多吃一些热的食物,不要直接喝冷水,也不要喝过多的酸奶,这样会造成肠道的酸碱平衡失调。在饮食方面尽可能多吃一些容易消化的食物,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物。可以给孩子采用中医的一些方式进行治疗,比如说捏脊:两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏边向前推进,由尾骶部捏到枕项部,重复3-5遍。脾胃虚弱吃什么食物可以补脾胃脾胃虚弱吃高粱、猴头菇、红枣以及羊肉等食物可以起到补脾胃的作用。还可以多吃莲藕、花生、芋头、牛肚以及山药等食物不仅能起到补脾胃的作用,还具有补气益血的功效。其次,进食扁豆、兔肉、燕窝、樱桃、番茄以及荞麦等食物也能起到缓解脾胃虚弱的作用。但在进食的过程中还应注意以清淡饮食为主,避免进食辛辣刺激性的食物,以免导致脾胃虚弱出现加重的现象。脾胃虚弱喝什么茶最好脾胃虚弱患者可以喝一些温补效果的茶,比如说红茶、玫瑰花茶、陈皮茶、普洱茶等等。红茶性温,并且有暖胃的作用,要调理脾胃虚弱可以适当的加点红枣或牛奶,不会刺激肠胃,对胃黏膜也有好处。玫瑰花茶也比较的温补,还能活血化瘀,对改善脾胃虚弱很有效果。陈皮茶有理气的作用,还能开胃健脾、镇咳。普洱茶也有养胃护胃的作用,提高肠胃的消化能力。
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气血不足,为什么和脾胃虚弱有关
中医认为,脾胃是气血生化之源,人活着所需要的一切营养物质,都要依靠脾胃来保障供应。脾胃是气血原料的制造者,因此脾胃虚弱引起的气血不足,单纯的补充营养解决不了问题,补益气血的同时还要补脾胃。人参、党参、黄芪、山药、莲子、芡实、薏苡仁、白扁豆等,具有健脾胃,益气的功效。山药、莲子、白扁豆,药食同源,可以通过煲汤、煮粥或煮水,达到健脾的作用。中成药,如参苓健脾胃颗粒,具有补脾健胃、祛湿、止泻的作用,适合长期服用。除吃药外,生活中要做到饮食有节、起居有常,避免生冷食物。
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虚不受补一补就上火,吃什么药调理
胃主受纳,脾主运化,胃和脾分工协作,共同完成对饮食的消化和吸收。如果脾胃功能差,而补品又多,在服用以后不能够被很好的消化吸收,也没有办法变为人体需要的气血能量,就会淤积在体内。有的人可能就会出现上火的症状,中医将这种情况称为虚不受补。虚不受补是脾胃虚弱导致,首先要健脾胃,日常可以通过饮食调理脾胃。可以喝山药薏苡仁粥、大枣人参粥、大枣沙参粥。茯苓膏、薏米小豆粥也可以起到健脾的作用。也可在医生指导下,选择一些安全有效,又适合长期用的中成药,如参苓健脾胃颗粒。
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小儿脾胃虚弱做推拿效果好吗
小儿脾胃虚弱,做推拿肯定效果较好。第一脾胃虚弱就是中医诊断名词,这是小儿的中医来讲脾胃弱,孩子主要表现的食欲差、面色白、营养差、消瘦表现。孩子通过推拿改善局部的血液循环,使得局部的神经刺激促进胃肠道的蠕动,达到改善,可以让食欲增强,消化吸收功能增强,从而改善脾胃不和。这就是用中医的治疗手段来治疗中医诊断的疾病,但是这种治疗手段和疾病必须经过儿科的中医科医生进行辨证施治。
脾胃虚弱三分治七分养,专家推荐:养脾健胃,多吃10种常见食物
中医是我国千百年传承下来的医学精华,相比西医,中医更将就固本培元、养精蓄锐、舒经活络、调理内脏、融汇体内精元内息。而中医的治疗手段以辨证为主。这种方式的好处在于,自然治疗,副作用小、对慢性病程有很好的控制效果。很多脾胃虚弱、胃病患者常以西药压制病症,这种做法并不科学,治病要去根,同时要改善体内环境。中医专家建议:治疗单纯的脾胃虚弱“三分治、七分养”,只要合理安排10种食物的进食工作,就能养脾健胃。
脾胃虚弱如何调理
脾胃虚弱可通过饮食和药物方法调理。一、饮食:跟脾胃相应的味道是甘甜味,饮食不注意吃肥甘厚味,辛香芳燥。各种辣、香、冷、刺激拼命吃。伤及脾胃,伤及脾胃的根源是祸从口入。因为脾胃指肝胃,另外脾胃是中和之脏,比较平和。最能够为脾胃所接受的食物是米饭,大米、五谷杂粮,所以五谷杂粮可以每天吃,因为很平和。所以保养脾胃,先减少欲望,吃平淡味道,另外吃饭多嚼嚼,不爱吃主食也是个问题,因为有营养的东西会消耗很多脾胃能量,所以要细嚼慢咽,把米饭嚼出干香,嚼出味道。二、药物:从药物来说,养脾胃的药像淮山、淮山磨成粉、淮山粉可以养育脾胃。另外根茎类像土豆,脾胃能接受,都是比较平和的东西。补气像四君子汤,党参、白术、茯苓、甘草,也很平和。最经典的脾胃药是甘草。是最甘最平和的一种药物,是保养脾胃的根本之道。
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脾胃不好怎么调理
脾胃不足的表现症状有:一、出现消化胃口不佳。二、身体乏力和疲劳。三、诊断上看到舌淡、有齿印,四、出现眩晕、冒汗、容易感冒,免疫力下降等。脾胃的调理方法有:一、吃平淡的食物,比如五谷杂粮的粥,在粥里可以放点姜;如果气淤,可以放一点陈皮、姜丝,煲的粥就可以运化。二、补中益气丸、归脾丸等药物,还有黄芪、桂枝五物汤,可以健运脾胃,活血通脉,使身体的肢体,四肢气血流动。三、在日常生活中可以做肌肉运动、肌肉锻炼,可以强壮肌肉,也可以健运脾胃。四、要注意休息、养精、养气、养神、休息充足了,脾胃之气也会得到保障。五、保持心情的愉快,肝主疏泄,脾胃也可以通畅,也可以健旺。
健脾食物
健脾食物常见的主要有薏米、扁豆、小麦、荞麦等。脾在人体中是十分重要的器官。按中医的说法:肾为先天之本,脾为后天之本,而且脾胃为后天气血生化之源,所以它的作用不言而喻,对人的生长,人的发育、成熟具有决定性的作用。如果脾胃功能失和,脾的功能失调,就会对人体的健康发育、生长起到很大的破坏作用,所以健脾胃是十分重要的环节。健脾胃一方面可以用食物;另一方面用药物;也可以用非药物非食物疗法,如艾灸、针刺等等各种方法来治疗。但是首选食疗。因为药物都是有偏性的,治疗是以偏纠偏,所以不如食物平补来得好。食物是日常经常用的,对身体没有明显的偏热、偏寒的偏性,所以尽量食补。健脾的食补食物很多,如薏米、扁豆、小麦、荞麦等,对脾胃都有好处,用这些东西来补脾胃,比用药补,应该更加合理。
脾虚怎么办
手脚冰冷是什么原因
手脚冰冷有可能自身体质的原因,如果身体太瘦也会导致手脚冰冷,还有就是如果平时压力过大都会诱发各类疾病,导致血液流通过慢或者血液流通不畅,都会出现手脚冰冷,热能消耗过快,而手脚处于身体末端,活动量过大,散热量出现过快的现象,这就非常引发手脚冰冷的现象。
脾阳虚是什么原因
中医消法理脾胃
麦芽甘平、行气消食、健脾开胃、回乳消账。消法的消在中医里有两层含义,第一层是吧身体的一些小结节给消掉,另一层含义是消食。而养胃的最佳代表就是麦芽。
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