经血量少发黑，可能是由神经内分泌功能失调、器质性病变、饮食及精神因素影响等引起的。月经量小于20毫升，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，为月经过少。宫腔粘连、刮宫所致子宫内膜损伤、结核性子宫内膜炎、宫颈粘连等生殖系统器质性疾病，是导致经血量少发黑的主要原因。神经内分泌功能紊乱也是造成月经过少、颜色变黑的常见原因。经期受寒、长期劳累、精神紧张、营养不良、使用避孕药都有可能导致月经异常，引起月经量少、颜色发黑。如果月经量较往常明显减少、颜色发黑，通过日常防护和饮食调理不能改善，尤其合并经期腹痛时要及时到医院就诊，明确病因并进行针对性治疗。经期注意休息和保暖，避免劳累，不要吃寒凉辛辣的食品。

肚子胀是不是快来月经，这个问题不一定。在来月经之前，可能会有一些不舒服的症状，比如说有的人乳房胀，有的人可能肚子胀，也有一些不舒服的感觉等等，这有可能是月经前的一些症状。但是并不能说有这些症状，就一定会来月经。因为这些症状，有可能是跟雌激素和孕激素升高有关系。除了来月经以外，还有什么情况下可能会雌激素和孕激素升高。那就是怀孕。怀孕也有可能会出现乳房胀或者是腹胀或者腹部不舒服，像要来月经的症状，但是又没来月经。所以单纯只凭一个症状不能判断是不是来月经。如果有这个症状，可能还要去进一步检查到底是不是怀孕。有了这个症状，正常情况下，月经周期提前几天，有这个症状就来月经了。但是如果有了这个症状，超过了月经期，还没有来月经，该来月经还不来月经，这种情况下还是要进一步的到医院去检查，看是不是怀孕了。

正常月经是下丘脑、垂体、卵巢轴生理调节控制下的周期性的子宫内膜剥脱性的出血。正常的月经周期持续时间、月经量是呈现明显的规律性和自显性的，月经血一般是暗红色的，正常的月经量多为20-60ml。女性的月经是属于一个正常的生理现象，月经期一般没有特殊症状。正常女性只要是月经的周期，月经的来的时间和月经的量是正常范围，月经期是不影响正常的工作和一般的生活的。但是月经期可以引起人们抵抗力的下降和免疫力的下降，所以月经期间应该加强营养，多吃一些富含优质蛋白的食物，适当的补充富含有维生素和铁质的食物，比如说鸡蛋、瘦肉、胡萝卜、鱼类、新鲜的蔬菜和水果等等。月经期的饮食要以温和补血为主，不要吃生冷，辛辣和刺激性，还有过于油腻的食物。如果有的人要是有痛经，可以多喝热水、多喝姜糖水等等。

女性出现月经血发黑的现象说明月经量减少，正常的月经应该是暗红色的不凝血。如果月经量比较少血液积聚在宫腔或者是阴道内不能很快排出，就会表现为黑色、褐色、咖啡色的血性分泌物。如果出现经血发黑说明月经量减少，有可能与女性的卵巢功能衰退，卵巢分泌的雌激素水平下降有一定的关系。如果持续的出现经血发黑或者经期缩短、经量减少的现象，可以进行卵巢的激素水平测定，包括雌二醇和促卵泡素，可以进一步的了解卵巢的功能状态，及时的发现卵巢功能早衰。如果是在绝经过渡期的女性发生月经量减少，大多数不需要特别处理，因为这是一个正常的生理现象。

月经频繁只是月经周期少于21天。产后哺乳期，由于泌乳素升高抑制排卵，也抑制月经来潮、卵巢功能。停止哺乳后或在哺乳末期卵巢功能开始恢复，表现为月经来潮。月经来潮的前几次，往往卵巢功能还没有恢复到最佳状态，不一定有排卵。所以这时月经常表现为不正常，实际大部分女性没有疾病。产后第一次月经量很多，这是正常的现象。可能的原因是产后内分泌功能发生变化，卵巢雌激素低剂量持续分泌，造成子宫内膜增生、脱落，引起月经量多。但是如果持续增多，出血时间超过7天，则应引起警惕，及时就医。可表现为月经频发、月经稀发、经量过多、经量过少，这些绝大多数都是正常的。当然对于月经频发、经量多的女性，也要检查B超、血尿HCG等。排除宫腔的胎盘胎膜残留，排除妊娠滋养细胞疾病、肿瘤性疾病等罕见疾病。