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孕妇便秘应该吃什么

发布时间:2019-09-1057999次收听

语音内容:

孕期由于受到雌孕激素的影响,孕妇的胃、肠蠕动明显减慢,容易出现便秘,一旦出现便秘该怎么办呢?
一般先做生活上的调整,最主要的是要多活动、多走动、多散步,甚至游泳、瑜伽等等做这些运动,只有运动开了,胃、肠才能蠕动起来,这是最重要的一点。
饮食上也要注意多吃一些绿叶菜含纤维素多的食品,各种绿叶菜含纤维素是最多的,藕含纤维素也很多,但是它含淀粉多一些,容易造成血糖升高,水果比如香蕉含纤维素也很多,但是同样它也含糖量很高,也不建议多吃;火龙果含纤维素比较多,含糖量也不高,所以可以多吃一些火龙果,但是怎么说它也是种水果,一般建议一天不能超过一个,所以对于便秘女性,建议多吃绿叶菜,再辅助一些含纤维素多的水果。

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老人便秘吃什么药
老年人的肠道功能逐渐下降,消化系统运作缓慢,很易出现排便不畅、便秘时间过长、粪便干燥、排便困难等症状,影响身体健康。可以服用中成药、益生菌等进行调理,中成药如汉森四磨汤,可以促进胃肠蠕动,还可以配合莫沙必利、益生菌等服用。
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便秘吃什么药好
治疗便秘的药物较为多样,主要包括以下几种:一、促进肠胃动力的药物,如四磨汤口服液,能恢复胃肠气机,促进肠蠕动和消化液分泌,从而促进食物在胃内的排空,促进肠道内容物的排出。还可配合莫沙必利使用,协同促进胃肠动力。二、调节肠道菌群的药物,如乳酸菌素片,可以改善肠道菌群分布,缓解便秘症状。三、润肠通便的药物,如开塞露等,在大便干结症状严重时,可以软化粪便,促进排出。经常便秘的患者,应该前往正规医院就诊,完善胃镜、肠镜等检查,排除器质性便秘。如果诊断为器质性便秘,首先治疗原发病灶,针对原发病灶用药,同时调整良好的生活方式、多喝水、适当运动等,避免便秘症状加重。
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上厕所一使劲小肚子疼怎么办
这种症状可能是便秘造成的。人体通过口腔进食,再通过大肠的肛门将废物排出,便秘时,小肠吸收营养物质后废物排入大肠,但大肠内的粪便或废物不能顺利地排出体外,大肠会将粪便内的水分吸收,运转时间越长吸收的水分也会越多,这时会将毒素重新吸收进入血液,导致大便干结不易排出,也会增加肝脏的负担。防止便秘,首先要饮食清淡,多吃膳食纤维,严禁暴饮暴食,少吃辛辣、刺激的食物,其次经常锻炼身体,促进肠胃的蠕动加速排便。三多饮水,结肠内水分增多可缓解大便干燥,养成规律的作息习惯,保持心情的舒畅。
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便秘是什么原因引起的
器质性病变,不良的生活方式,心理压力都会引起便秘。便秘是多种因素综合作用的结果,常见的原因包括:一、器质性病变。如结肠肛门的疾病,有痔疮、炎症性肠病;肠外疾病,有脑梗死、甲状腺功能异常等。二、不良的生活方式。包括不良的生活习惯,如排便时玩手机、上厕所时间过长等;不良的饮食习惯,吃的食物过于精细;不良的运动习惯,经常久坐。三、有心理压力。出现便秘以后,可以服用首荟通便胶囊等中成药治疗。其次患者在日常生活中,要多吃含有膳食纤维素多的食物,注意作息规律,养成定时排便的习惯,进行适当的体育锻炼。
宝宝便秘怎么护理?
相信我们之中的许多父母朋友对开塞露这一药剂都不会陌生吧?没错,它就是您家宝宝便秘时候的解决“神器”。然而,不知道作为宝宝的父母们是否有为便秘而带宝宝上医院就诊过。相信还有许多准父母或者父母不大了解便秘的原因和宝宝便秘的护理,一起看看吧。原因解析:有的宝宝没有养成良好的生活习惯,白天爱闹,
开胸顺气丸治便秘吗
开胸顺气丸可以适当治疗便秘。开胸顺气丸具有消积化滞,行气止痛的功效,临床用于治疗身体出现的气郁食滞所导致的胸肋胀满、胃脘疼痛、嗳气呕恶、食少纳呆等临床表现情况。因为此药的成分有槟榔、牵牛子、陈皮、木香、厚朴、三棱、莪术、猪牙皂等成分组成的中成药,具有消积化滞、行气止痛的功效。对于身体出现的食滞停积胃肠、胸肋胀满等症状,有良好的调理和治疗作用,正常情况下在饭后半小时进行口服治疗。如果身体体质虚弱或者腹泻的病情避免服用,以免加重病情。当身体出现胃肠积滞,伴有食欲减退等临床表现,可以通过此药进行治疗。另外,便秘可采用生活调理、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗。要重视生活治疗,积极调整心态,对获得有效治疗均极为重要。
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2020-08-10

57258次收听

便秘吃什么能治好
便秘,在临床上去定义是每周排便次数一般少于三次,根据其病因又分为器质性与功能性的。一般来说,如果是气质型的通常见于集团肿瘤新,或者是机场资产,炎症感染性疾病,比如干裂,或者跟踪的,通常需要。手术治疗才可以获得自由,而对于绝大多数患者是功能性的便秘,在日常生活中,需要从饮食上注意,通常是因为食物中的纤维素含量不足或者水分不足。日常生活中通常需要多见识新鲜的蔬菜水果。新鲜的蔬菜比较好理解,包括萝卜,青菜,白菜,芹菜,而水果最具有通便效果的,就是香蕉,柑橘。同时,在日常生活饮食当中,尤其是烹饪蔬菜时,可以适量的多加入芝麻油或者说先有,有润肠通便作用,同时也可以饮用蜂蜜水促进粪便的排出。
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2020-03-31

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便秘严重怎么办
严重的便秘建议可以采用中医治疗,不要一味地服用泻药。中医讲求辨证论治,根据不同的表现,选择合适的方剂或者药物来进行治疗。根据不完全统计,目前有100余种的中成药,在说明书中具有治疗便秘的作用。在临床中辨证论治进行治疗便秘,如果是由热导致的便秘,常配合大黄、枳实、厚朴、麻子仁等药物来进行治疗;而由寒导致的便秘,则配伍党参、甘姜、乌药、甘草等来治疗;如果是由气滞导致的便秘,经常会配合木香、香附、乌药、枳实等;而由气虚导致的便秘,则常配伍黄芪、白术、麦冬、陈皮等药物来治疗;对于血虚的便秘可以配合使用当归、生地、火麻仁、桃仁等药物。中药辩论的食物治疗便秘,应该在医生的指导下进行服用,切勿自行购药服用。
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2020-03-20

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便秘吃哪种药好
治疗便秘的药物很多,一般医生建议便秘患者不要吃任何药物。如果非药物效果不理想,建议吃点通肠道的中药。一般只要不是器质性病变,医生建议不要吃药,要通过饮食调整治疗便秘。患者要规律饮食、规律生活、不要熬夜、平衡饮食、适当增加运动、多喝点温开水,来通过非药物的方式来尽量减轻、达到治疗便秘的目的。如果便秘通过非药物的方法,治疗效果不理想,建议吃点中药类的润肠通便药。不建议吃果导、大黄、番泻叶这种刺激性的泻剂。长期吃果导、番泻叶这种刺激性的泻剂,可以引起大肠的黑变病、打破肠功能紊乱,加剧便秘的发生。如果患者有条件,针对长期便秘做一个检查,检查有没有器质性病变,比如出口梗阻、直肠前突、或直肠粘膜内脱垂这种情况,查清原因后对症治疗。
语音时长 01:58

2019-12-05

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怀孕便秘怎么治
女性在怀孕的时候很容易出现便秘的情况,便秘如果放任不管对于孕妇和胎儿身体都会受到影响,女性怀孕便秘可以通过增加膳食纤维、增加肠道水分的方法来进行治疗,除此之外,生活中也要改善饮食习惯等等。
怀孕便秘怎么快速解决
便秘是非常难受的,何况是在孕期,更是非常痛苦。如果想改善便秘的情况,孕妇可以吃香蕉、吃苹果,喝蜂蜜少,调整饮食结构。而且在饭后不要立即躺在床上,可以适当走动,来促进消化。如果自己不想走动,可以与家人一起,在楼下散步或者在公园里溜达。
什么是腹胀便秘
腹胀便秘是因为肠胃能力不足导致的肚子胀气,便秘,排便困难等,这个可能和平时吃太多不易消化的食物,饮食不规律等有关系,建议平时注意饮食业,少量多餐,饭后多运动,多喝水。如果没有缓解,那么需要用药物来改善的,让医生给开药物。
孕妇便秘如何解决
可以多吃香蕉,空腹食用;另外蜂蜜水,蜂蜜60克,晨起空腹温开水冲服;还可以吃胡桃粥。胡核仁4个,粳米100克。将胡桃仁捣烂,同粳米煎煮成粥,适用于体虚肠燥的便秘孕妇食用;酥蜜粥,酥油30克,蜂蜜50克,粳米100克,将粳米加水煮沸后兑入酥油和蜂蜜,煮成稠粥,适用于阴虚劳损便秘孕妇食用。柏子仁粥。将柏子仁15克,洗净,去杂捣烂,加粳米100克,煮粥,服时兑入蜂蜜适量,适用于患有心悸失眠的便秘孕妇食用。
语音时长 01:39

2019-09-04

66802次收听

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便秘中医治疗
原则是实证以泄热、温散及理气为主,对于肠胃积热所引起的便秘,以泻热导滞、润肠通便为主,常用的方药是麻子仁丸。如果是由于气机郁滞所引起的便秘,用顺气导滞的方法进行治疗,常用的方药是六磨汤或者是中成药四磨饮子,还有一种阴寒积滞导致的便秘,用大黄附子汤治疗。便秘是由于脾胃受寒、肠中有热导致大肠传导功能失常而引起。临床主要分为虚证和实证两个方面。还有一种是阴寒积滞引起的便秘,治疗是温里散寒,通便导滞,常用大黄附子汤进行治疗。虚证引起的便秘,根据气血、阴阳所亏虚的不同,用滋阴养血、益气温阳的方法加上甘温润肠药物。
便秘带鲜血常见于哪些疾病
便秘病人常因发现大便带鲜血或便后自肛门滴血而感到恐慌、害怕前来就诊。引起便秘带鲜血的常见疾病有: