罗圈腿应该怎么办
发布时间：2019-10-2352748次收听
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轻度罗圈腿通过矫形支具治疗，严重的通过胫骨高位截骨法、关节置换法治疗。
罗圈腿是老百姓的叫法，科学的称呼是膝内翻畸形。膝外翻叫X型腿，膝内翻叫罗圈腿。如果是老年人，是逐渐退化造成的，膝关节偏内侧软骨和半月板磨损造成的。膝关节偏内侧半月板软骨磨掉了，骨头直接磨了、没有支撑，塌陷下来形成罗圈腿。
膝内翻畸形不太重，考虑带矫形支具。矫形支具有不同的支具，有类似于鞋垫式的，通过足部受力减轻膝关节内侧的受力，对于轻度的有帮助。也有放在腿外的矫形支具，直接把它往外掰，不是很好用，经常带着而且受力比较大，会觉得很不舒服，没有得到很好的推广。
比较重的膝关节骨关节炎，有比较明显的罗圈腿，内翻疼的比较明显，目前有几种治疗方案：
一、胫骨高位截骨，在胫骨上把骨头打断以后掰正，固定上腿就直。腿变直后，膝关节可以内外均匀受力，有病那侧受力减少，疼痛就减轻。是比较好的治疗膝内翻、罗圈腿的办法，就是胫骨高位截骨术。
二、对于很严重的、窄的很厉害、磨的很多、很多骨刺，不适合胫骨高位截骨术，通过关节表面置换或者单髁置换来解决问题。把偏内侧或者膝关节内膜、坏的骨头去掉，罩个帽。通过这个方法，把腿变直，骨刺都去掉，症状缓解了。方法有：支具法、胫骨高位截骨法、关节置换法解决膝内翻畸形。
罗圈腿是老百姓的叫法，科学的称呼是膝内翻畸形。膝外翻叫X型腿，膝内翻叫罗圈腿。如果是老年人，是逐渐退化造成的，膝关节偏内侧软骨和半月板磨损造成的。膝关节偏内侧半月板软骨磨掉了，骨头直接磨了、没有支撑，塌陷下来形成罗圈腿。
膝内翻畸形不太重，考虑带矫形支具。矫形支具有不同的支具，有类似于鞋垫式的，通过足部受力减轻膝关节内侧的受力，对于轻度的有帮助。也有放在腿外的矫形支具，直接把它往外掰，不是很好用，经常带着而且受力比较大，会觉得很不舒服，没有得到很好的推广。
比较重的膝关节骨关节炎，有比较明显的罗圈腿，内翻疼的比较明显，目前有几种治疗方案：
一、胫骨高位截骨，在胫骨上把骨头打断以后掰正，固定上腿就直。腿变直后，膝关节可以内外均匀受力，有病那侧受力减少，疼痛就减轻。是比较好的治疗膝内翻、罗圈腿的办法，就是胫骨高位截骨术。
二、对于很严重的、窄的很厉害、磨的很多、很多骨刺，不适合胫骨高位截骨术，通过关节表面置换或者单髁置换来解决问题。把偏内侧或者膝关节内膜、坏的骨头去掉，罩个帽。通过这个方法，把腿变直，骨刺都去掉，症状缓解了。方法有：支具法、胫骨高位截骨法、关节置换法解决膝内翻畸形。
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右膝盖弯曲时疼痛是什么
膝盖的疼痛跟外伤，退化，也就是老化的情况是相互交织的。膝盖弯曲当然不局限于是右膝，左膝也一样，可能的原因，比如右膝盖是前方疼痛，医学上的髌骨疼痛，可能这里有遗传的因素。有出现了膝盖，也就是髌骨软骨退变，变薄了，或者质量变低。只要是出现了变薄，或者是磨没了这种情况，肯定是在膝盖弯曲的时候会疼痛，这种疼痛实际上是，膝盖老化的一种表现，这是随着年龄带来的。当然，跟外伤有的也有关系，比如运动员，膝盖在日常承受的应力，就膝盖老化也快。是包括压力，摩擦，肯定是要比日常人要大得多。
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如何预防膝关节半月板损伤
预防膝关节半月板损伤的方法有很多，平时在运动的时候要特别注意姿势和运动强度，还应该增强关节的稳定性，适当的对大腿肌肉功能进行锻炼。需要利用辅助工具走路，在进行高危运动的时候要佩戴护具，避免膝关节负重太大，同时还要养成定期体检的习惯。
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膝关节半月板损伤有积水要注意对维生素B1的补充。即便是打了石膏，病人也应该在治疗的时候适当下床活动。人的十字韧带通常会因为半月板损伤而受到牵连。这种损伤可以发生在半月板的任何部位。疾病康复期间切记不要精神忧虑。当发生膝关节半月板损伤有积水可以利用药物治疗、饮食疗法等。
膝关节筋疼是怎么回事
膝关节筋疼可能肌肉拉伤或者髌腱炎引起现象。膝关节筋包括膝关节周围的肌肉、韧带等部位，也可能为韧带病变或半月板病变等，一旦出现筋疼症状，建议患者及时就医，进行相应的检查，如磁共振检查，以判断疼痛的位置，明确病因，并进行相应治疗。常见原因有：1、膝关节内交叉韧带或者半月板的伤，也会出现膝盖下面筋痛情况。如果存在损伤，需要根据损伤情况，采取保守治疗或者关节镜下微创手术治疗。2、老年病人膝关节退变，导致方关节囊挛缩，产生力量失衡，运动不当或运动量过大以后导致局部血液循环不畅，引起局部乳酸聚集，产生刺激引发关节囊挛缩，导致后方筋疼。出现以上症状，可通过运动前适当扩展运动、局部热敷、按摩等减轻症状。
膝关节韧带损伤怎么锻炼
膝关节韧带损伤直腿抬高和被动的活动度练习，1周后膝关节0°～60°，范围内功能练习，4周屈膝应过90°，6周屈伸应在0°～120°的范围。同时可以用石膏固定，同时加强股四头肌锻炼。韧带完全断裂时、合并交叉韧带。膝关节韧带损伤多是因外伤、暴力运动时膝部韧带受到的牵拉，超过其耐受限度时发生韧带损伤。膝部外伤后出现膝部疼痛、肿胀，组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、压痛等症状，严重时影响下肢体的活动，甚至导致肌肉萎缩，影响日常生活。月板损伤时：手术修复，同时在膝关节支具保护下尽早开始股四头肌等长收缩、直腿抬高和被动的活动度练习
膝关节半月板损伤怎么治疗
膝关节半月板损伤是由于外伤、退行性病变、炎性疾病导致，病人多因外伤后膝关节疼痛、肿胀、关节屈伸活动障碍来就诊。膝关节半月板损伤治疗不及时，容易导致膝关节周围血管损伤、神经损伤、滑膜炎情况。所以出现半月板损伤以后，应及时就诊，确诊后应适当限制膝关节受力活动，如果损伤比较轻，最好支具或者石膏托外固定四周，同时口服非甾体抗炎药物和软骨营养药物治疗，必要时可以关节腔穿刺注射玻璃酸钠治疗。如果半月板损伤比较重，出现了明显撕裂或者断裂情况，就得行关节镜下手术，术后伸膝位弹力绷带加压包扎，指导病人学会股四头肌静止性、等长、等张收缩、直腿抬高运动，同时进行膝关节活动范围训练，病人一般在术后2～3个月可恢复正常功能。日常生活中注意膝关节保暖，避免膝关节过度负重、合理膳食、加强营养。
什么是膝关节关节镜手术
膝关节关节镜检查是用关节镜通过膝关节小切口深入到膝关节腔，通过内镜观察膝关节内状态，检查有无膝关节病变及其病变范围、性质、程度。而膝关节镜手术，不仅仅是观察病变情况，还会在关节镜图像下进行手术操作，属于微创手术操作。如膝关节半月板损伤、滑膜炎、韧带损伤、老年性骨关节病都可通过关节镜诊断和治疗。
膝盖半月板损伤症状有哪些
膝盖半月板损伤的症状主要表现为关节疼痛、膝盖撕裂感和关节活动时有响声，这些都是最为常见的症状表现。当出现这些情况后，需要及时的去医院进行详细的检查，否则可能会使症状逐渐加重，甚至会引发更严重的后果。
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罗圈腿遗传吗
罗圈腿不是遗传病。罗圈腿又叫O型腿，也叫膝内翻，本身不遗传。导致罗圈腿的主要原因有：一、小孩在骨骼发育没好时，钙摄入不够造成发育畸形，比如佝偻病。二、后天产生，常继发于前内侧骨关节炎，偏内侧的软物或半月板被磨损使关节的内侧间隙变窄继发罗圈腿。年纪大的人会逐渐出现骨关节炎磨损。只要在怀孕期间，在刚出生不久，及时的补充钙质、维生素d，多晒太阳、多做运动，钙的摄入足够，就不会继发钙摄入不足而产生的罗圈腿。到成年以后要注意膝关节的保养，不要过早的磨损就可以避免继发骨关节炎产生的罗圈腿。
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罗圈腿怎么办
罗圈腿可以通过使用矫形支具、手术治疗方式进行校正。罗圈腿在医学上称是膝内翻畸形。老年人一般认为是逐渐退化造成。膝关节偏内侧的软骨和半月板磨损、没有支撑塌陷下去形成罗圈腿。膝内翻畸形较轻考虑带矫形支具，通过足部的受力来改善减轻膝关节内侧的受力，这样对于轻度的有一定的帮助；对于症状较重、疼痛明显膝外翻，可以选择手术治疗：一种是胫骨高位截骨，指在胫骨上把骨头打断后给掰正，固定上，使膝关节内外均匀受力；对于骨刺较多、摩擦严重、不适合胫骨高位截骨术的患者只能通过关节表面置换或单髁置换来治疗。另一种放在腿外的矫形支具，这种配戴会造成患者的不适，所以临床使用较少。
罗圈腿会遗传吗
罗圈腿就是o型腿，也叫膝内翻，膝内翻本身不遗传。往往继发于骨关节炎，骨关节炎往往是前内侧骨关节炎比较多一些，是偏内侧软骨或半月板被磨掉，严重骨头也会磨掉一些，这样关节内侧间隙变窄，会继发罗圈腿。罗圈腿后，越是罗圈腿内侧间隙越窄，越窄磨损越快，就形成恶性循环，罗圈腿基本上不会遗传，一个是小孩在骨骼发育期间钙摄入不足出现发育异常，不是遗传疾病；另外是后天骨关节炎磨损造成，年纪大的人逐渐出现，是磨损造成，也是后天因素造成，跟先天因素完全无关。罗圈腿并不是一个遗传性疾病。不要因为母亲有罗圈腿就害怕孩子也得这个病，不用害怕。怀孕期间，在刚出生不久，及时补充钙质、维生素d，多晒太阳、多做运动，钙摄入足够，不会继发钙摄入不足而产生罗圈腿。成年后注意膝关节保养，不要过早磨损可避免继发骨关节炎产生的罗圈腿。罗圈腿不是遗传疾病。
