怀孕以后孕妇可以会发现身体有很多的改变，除了生殖系统的改变以外，改变最为明显的就是乳房，乳房会丰满增大，乳晕可以着色。随着孕周的延长，孕妈妈还会发现在自己的躯干、腹部会出现一些纹路，尤其是在中线上会出现中线的黑色的色素沉着。当胎儿娩出以后，由于腹壁皮肤的收缩，会看到更明显的色素沉着，甚至还会在会阴部也会发现这样的色素沉着，这种情况是一个正常的妊娠皮肤的表现。不要为此过度的紧张，也不要过度的焦虑，一般在宝宝出生后一年半左右，色素沉着、腹中线的色素就会逐渐的消失。

产妇在哺乳期间或者是在产褥期，是完全可以食用水果的，但是菠萝含有大量的纤维素，而且有些人食用了以后会引起胃肠道不适，所以要适当的注意它的摄入量。尤其是有妊娠期糖尿病的妈妈，或者是食用菠萝有过敏的妈妈，在食用菠萝的时候一定要小心，不要一次大量的食用。少量搭配在其他的菜肴，或者饭菜里头是完全可以食用的。但是有些人吃了菠萝会有一些口腔的不适感，可以通过淡盐水来缓解。另外也不要一次大量的食用菠萝，可以搭配其他的像苹果、香蕉或者芒果其他的水果一起来吃。

哺乳期适宜食用的食物一个是要有足够量的碳水化合物的摄入。因为我们哺乳期是需要一定的能量摄入的成分，这样才能保证我们产妇的身体的一个能量供应，同时才能有足够的乳汁的分泌，才能保证乳汁的质量。另外我们哺乳期一定要摄入充足的优质蛋白质。其中包括瘦肉、鸡蛋等等。由于我们在分娩的时候，会有一定的失血，所以我们在哺乳期可以建议吃一些红色的肉类。红色的肉类是含有充足的一个铁元素，所以适当吃一些猪肉，牛肉、羊肉对于我们的哺乳期，对于铁的补充是有一定帮助。另外还可以吃一些动物的血制品、鸭血、猪血等等，也有起到补血的作用。另外哺乳期适当多吃一些膳食纤维、蔬菜、水果等等。可以促进我们的肠蠕动，避免哺乳期发生便秘。

羊水穿刺结果大概需要10天的时间出来。在临床上，经常要做羊水穿刺，这个羊水穿刺的目的就是要检查孩子染色体有没有异常，孕妇在预产期的时候，年龄大于35岁或者是这个妈妈家族里有遗传性疾病，有染色体异常的疾病，需要做羊水穿刺，还有在孕期发现孩子生长发育有问题，孩子生长受宫内生长受限或者是羊水过多或者是超声发现孩子有畸形，多发性畸形或者是软指标两项软指标的异常，这个或者是原来这个妈妈生产过染色体异常的孩子。还有就是生产过不明原因的流产，死产死胎的，这样的孩子患者都要做羊水穿刺，羊水穿刺要取到羊水里边孩子脱落的细胞进行培养，然后找孩子的细胞核的成分看细胞核的染色体有没有异常，羊水穿刺的目的就是要诊断孩子染色体是不是有异常。一般的，需要细胞的培养，现在有新的检测方法叫荧光免疫定位检测方法，也就是抽出羊水以后进行荧光免疫的检测，可以发现这个染色体的异常，大概需要10天的时间。

第一，要保持产妇居住的环境良好，空气通畅，有利于产妇和婴儿的健康。要照顾产妇的情绪，让产妇保持乐观的心态，避免出现产后抑郁，不利于恶露的排出。第二，注意良好的饮食结构，生冷的食物坚决不能吃，要吃有助于排出恶露的食物。同时注意吃些补气养血的食物，让产妇营养均衡，才有助于排出恶露。第三，产妇应该注意保持好会阴的卫生。每天用温水冲洗会阴部，保持会阴部的清洁，防止细菌的滋生，引发妇科炎症。第四，一定要谨遵医嘱，严格按照医生的指导。在月子里严禁房事，每日观察恶露的颜色，恶露的量和气味。正常的恶露应该是无臭味，但是有血腥味。如果发现比如说恶露有恶臭味，并且有发热情况，可能存在子宫内的感染，一定要及时去医院诊治。